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Sopas, Guisado y Chili (Potaje)

Tazón de Frijoles de Ojo Negro y Hojas Verdes.

Frijoles de Ojo Negro y Hojas Verdes

Preparación:
15 minutos + 6 horas para remojar
Rinde:
5 tazas
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Tazón de Sopa Espesa de Verduras Mezcle y Combine

Sopa Espesa de Verduras Mezcle y Combine

Preparación:
10 minutos
Rinde:
4 tazas
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Tazón de sopa con verduras en cubitos y pescado cubierto con perejil.

Estofado de Pescado

Preparación:
20 minutos
Rinde:
6 tazas
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Tazones coloridos de chili cubiertos con cebolla verde.

Chili con Frijoles Negros, Camote y Quinoa en la Olla de Cocción Lenta

Preparación:
20 minutos
Rinde:
12 tazas
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Olla de cocción lenta con frijoles “kidney” cocidos.

Frijoles Cocidos en la Olla de Cocción Lenta

Preparación:
5 minutos + 6 horas de remojo
Rinde:
6 tazas
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Tazones de vibrante sopa roja de remolacha y verduras con una cucharada de crema agria y perejil.

Tazón de Borscht Vegetariano

Preparación:
15 minutos
Rinde:
12 tazas
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Sopa de Pollo y Hojas Verdes

Sopa de Pollo y Hojas Verdes

Preparación:
20 minutos
Rinde:
6 tazas
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Sopa de frutas adornada con menta fresca.

Sopa Fría de Fresa y Ruibarbo

Preparación:
20 minutos
Rinde:
6 tazas
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Tazones de apio texturizado con una base de sopa suave y cremosa.

Sopa Cremosa de Apio

Preparación:
10 minutos
Rinde:
4 tazas
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Tazón de sopa de albóndigas, arroz y verduras con limón verde y cilantro.

Sopa de Albóndigas

Preparación:
20 minutos
Rinde:
9 tazas
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Tazones de sopa de zanahoria suave en platos para servir.

Sopa de Zanahoria Favorita

Preparación:
20 minutos
Rinde:
10 tazas
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Olla llena de agua con verduras y hierbas.

Caldo de Restos de Verduras

Preparación:
15 minutos
Rinde:
6 a 12 tazas
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Dos tazones de sopa rellenos de arroz, pollo y verduras.

Sopa de Arroz con Pollo Rápida

Preparación:
10 minutos
Rinde:
8 tazas
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Sopa de frijoles, elote y calabaza de verano en tazones.

Sopa de Tres Hermanas

Preparación:
15 minutos
Rinde:
8 tazas
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Tazón grande de pozole espolvoreado con cilantro.

Pozole con Pollo

Preparación:
15 a 20 minutos
Rinde:
6 tazas
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Tazones pequeños de sopa suave de chirivía.

Sopa de Chirivía

Preparación:
20 minutos
Rinde:
6 tazas
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Tazón con arroz y una cobertura de salmón y verduras.

Arroz Silvestre con Estofado de Salmón

Preparación:
20 minutos
Rinde:
8 porciones
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Tazón mediano de sopa de carne de puerco, frijoles y verduras.

Chili de Carne de Cerdo

Preparación:
15 minutos
Rinde:
5 tazas
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Dos tazones con sopa de chícharos verdes y amarillos y verduras.

Sopa de Chícharos Partidos

Preparación:
15 minutos
Rinde:
8 tazas
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Tazón de sopa de lentejas verdes.

Sopa de Lentejas

Preparación:
10 minutos
Rinde:
6 tazas
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Un tazón de sopa caliente hecha con queso cheddar, zanahorias y brócoli.

Sopa de Brócoli y Queso Cheddar

Preparación:
10 minutos
Rinde:
4 tazas
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Tazón ovalado de cerámica con sopa de papas y puerros.

Sopa Cremosa de Papas y Puerros

Preparación:
5 minutos
Rinde:
8 tazas
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Tazón de sopa con base de tomate, col rizada y frijoles.

Sopa de Col Rizada y Frijoles Blancos

Preparación:
15 minutos
Rinde:
5 tazas
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Mezcla espesa de sopa de papa con trocitos de tocino en un tazón de cerámica.

Sopa de Papa con Queso

Preparación:
10 minutos
Rinde:
6 tazas
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Receta

Sopa de Chícharos Verdes

Preparación:
5 minutos
Rinde:
4 tazas
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Tazón pequeño con sopa cremosa de pollo y frijoles servida con galletas saladas.

Chili Blanco con Pollo

Preparación:
20 minutos
Rinde:
8 tazas
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Tazones de sopa de elote cremosa adornada con micro plantas.

Sopa tipo "Chowder" de Elote en Sartén

Preparación:
5 minutos
Rinde:
4 tazas
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Tazón de sopa con mezcla de verduras.

Estofado de Verduras

Preparación:
15 minutos
Rinde:
8 tazas
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Tazones de Sopa de Burrito servidos con tortillas.

Sopa de Burrito

Preparación:
5 minutos
Rinde:
10 tazas
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Tazón con sopa de pavo y frijoles.

Chili con Pavo y Calabaza

Preparación:
5 minutos
Rinde:
10 tazas
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Una mezcla de frijoles sazonados y tocino se muestra en un tazón para servir.

Guisado de Frijoles al Horno

Preparación:
15 minutos
Rinde:
8 tazas
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Tazón de sopa de verduras y fideos de macarrón.

Sopa Italiana de Legumbres

Preparación:
15 minutos
Rinde:
10 tazas
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Un tazón de sopa caliente con frijoles negros y verduras, adornado con hierbas.

Sopa de Frijoles Negros

Preparación:
15 minutos
Rinde:
12 tazas
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Tazón con sopa cremosa anaranjada con una cucharada de crema agria.

Sopa de Camote y Calabaza

Preparación:
15 minutos
Rinde:
8 tazas
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Tazón con sopa de okra, arroz y frijoles en un caldo de tomate.

Estofado del Sur de “Okra” y Frijoles

Preparación:
10 minutos
Rinde:
14 tazas
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Tazón mediano de Sopa de Frijoles Refritos espesa.

Sopa de Frijoles Refritos

Preparación:
15 minutos
Rinde:
10 tazas
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Receta

Estupenda Sopa de Gazpacho

Preparación:
10 minutos
Rinde:
4 tazas
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Tazón mediano de sopa de cacahuates y verduras en un plato servido con galletas saladas.

Estofado con Cacahuates (Manís)

Preparación:
15 minutos
Rinde:
8 tazas
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Plato con sopa de tomate, verduras y carne molida.

Sopa con Carne Molida y Verduras

Preparación:
15 minutos
Rinde:
12 tazas
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Tazones pequeños de sopa de papa y jamón con queso rallado.

Sopa tipo “Chowder” de Jamón y Vegetales

Preparación:
15 minutos
Rinde:
10 tazas
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