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Recetas Saludables

¡Nos enorgullece ser su recurso de referencia para recetas nuevas y saludables que son rápidas y fáciles y cuestan menos de hacer!

Recetas Nuevas

Recetas de la A a la Z (sin foto)

Plato de pescado al vapor con acompañamientos coloridos de verduras.
Preparación:
5 minutos
Cocción:
5 minutos
Rinde:
3 porciones
Datos de Nutrición:
x
Preparación:
5 minutos
Cocción:
5 minutos
Rinde:
2 tazas
Datos de Nutrición:
Tazón de Arroz y Pescado con Ajonjolí
Preparación:
10 minutos
Rinde:
2 porciones
Datos de Nutrición:
x
Preparación:
5 minutos + 6 horas de remojo
Cocción:
4 a 6 horas
Rinde:
6 tazas
Datos de Nutrición:
x
Preparación:
5 minutos
Cocción:
6 a 8 horas
Rinde:
6 tazas
Datos de Nutrición:
Tazón de bok choy sazonado y picado.
Preparación:
15 minutos
Rinde:
3 tazas
Datos de Nutrición:

30 Minutos o Menos

Recetas de la A a la Z (sin foto)

Plato de pescado al vapor con acompañamientos coloridos de verduras.
Preparación:
5 minutos
Cocción:
5 minutos
Rinde:
3 porciones
Datos de Nutrición:
x
Preparación:
5 minutos
Cocción:
5 minutos
Rinde:
2 tazas
Datos de Nutrición:
Tazón de bok choy sazonado y picado.
Preparación:
15 minutos
Rinde:
3 tazas
Datos de Nutrición:
Tazón de peras machacadas cubiertas con especias.
Preparación:
15 minutos
Cocción:
10 minutos
Rinde:
4 tazas
Datos de Nutrición:
Receta
Preparación:
10 minutos
Rinde:
½ taza
Datos de Nutrición:
Receta
Preparación:
5 minutos
Rinde:
10 cucharadas

Panes, Panecillos y Panecillos tipo "Scones"

Recetas de la A a la Z (sin foto)

Plato de panecillos con pequeños trozos de ruibarbo rosado.
Preparación:
15 minutos
Cocción:
20 minutos
Rinde:
12 panecillos
Datos de Nutrición:
Tortillas de colores brillantes servidas junto con queso rallado y salsa.
Preparación:
30 minutos
Cocción:
15 minutos
Rinde:
4 tortillas
Datos de Nutrición:
Rebanadas húmedas de pan de calabacita.
Preparación:
15 a 20 minutos
Cocción:
45 a 60 minutos
Rinde:
16 rebanadas
Datos de Nutrición:
Piezas cuadradas de pan de elote amarillo en platos.
Preparación:
10 minutos
Cocción:
20 a 25 minutos
Rinde:
12 piezes
Datos de Nutrición:
Se corta una porción de pan de avena y plátano para mostrar una parte superior dorada y una textura interior húmeda.
Preparación:
15 minutos
Cocción:
45 a 50 minutos
Rinde:
12 rebanadas
Datos de Nutrición:
Plato de panqueques esponjosos mostrado con un tazón lleno con Mezcla Maestra.
Preparación:
5 minutos
Cocción:
10 minutos
Rinde:
12 panqueques
Datos de Nutrición:

Plato Principal

Recetas de la A a la Z (sin foto)

x
Preparación:
5 minutos
Cocción:
6 a 8 horas
Rinde:
6 tazas
Datos de Nutrición:
Dos tazones con arroz y una variedad de verduras salteadas.
Preparación:
5 minutos
Cocción:
20 minutos
Rinde:
4 Porciones
Plato de panqueques esponjosos mostrado con un tazón lleno con Mezcla Maestra.
Preparación:
5 minutos
Cocción:
10 minutos
Rinde:
12 panqueques
Datos de Nutrición:
Pollo tierno cocinado en salsa de tomate y especias servido sobre un plato de pasta.
Preparación:
10 minutos
Cocción:
30 minutos
Rinde:
10 tazas
Datos de Nutrición:
Plato de tortilla dorada doblada sobre un relleno de queso, pera y verduras.
Preparación:
10 minutos
Cocción:
10 minutos
Rinde:
8 pedazos
Datos de Nutrición:
Tazón de sopa de verduras y fideos de macarrón.
Preparación:
15 minutos
Cocción:
45 minutos
Rinde:
10 tazas
Datos de Nutrición:
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