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Recetas Nuevas

Recetas de la A a la Z (sin foto)

Tazón de dip de frambuesas con yogur servido con rodajas de manzana y pera.

Dip de Frambuesas

Preparación:

5 minutos

Rinde:

8 porciones

Datos de Nutrición:

Un tazón para servir con Salsa para Cualquier Baya se muestra con un plato de 3 panqueques con salsa untada encima y algunas bayas frescas al lado.

Salsa para Cualquier Baya

Preparación:

5 minutos

Cocción:

15 minutos

Rinde:

2 ¼ tazas

Datos de Nutrición:

Plato con trozos de sandía sazonados.

Sandía con Limón Verde y Chile en Polvo

Preparación:

10 minutos

Cocción:

0

Rinde:

2 tazas

Datos de Nutrición:

Molde para hornear con pera al horno y arándanos rojos con cobertura de avena.

Postre Crujiente de Peras y Arándanos Rojos

Preparación:

10 minutes

Cocción:

20 minutes

Rinde:

4 tazas

Datos de Nutrición:

Ensalada de peras con aderezo cremoso y pasas.

Ensalada de Pollo y Pera

Preparación:

15 minutos

Cocción:

0

Rinde:

2 ½ tazas

Datos de Nutrición:

Plato con panecillos ingleses cubiertos con una mezcla de atún y queso.

Atún y Verduras en Panecillo Tostado

Preparación:

15 minutos

Cocción:

5 minutos

Rinde:

6 mitades

Datos de Nutrición:

Tortillas dobladas sobre una mezcla cremosa de atún rellena de verduras con rodajas de limón en un plato.

Wrap de Atún con Limón Verde y Cilantro

Preparación:

15 minutos

Cocción:

0

Rinde:

5 porciones

Datos de Nutrición:

Plato de coles de Bruselas con un aderezo cremoso de yogur.

Coles de Bruselas con Limón y Eneldo

Preparación:

15 minutos

Cocción:

10 minutos

Rinde:

2 tazas

Datos de Nutrición:

Platos de ensalada con coles de Bruselas, arándanos rojos secos y nueces mezclados con un aderezo de cítricos.

Ensalada de Coles de Bruselas, Arándanos Rojos y Trigo

Preparación:

45 minutos

Cocción:

0

Rinde:

5 tazas

Datos de Nutrición:

Un tazón de sopa caliente hecha con queso cheddar, zanahorias y brócoli.

Sopa de Brócoli y Queso Cheddar

Preparación:

10 minutos

Cocción:

15 minutos

Rinde:

4 tazas

Datos de Nutrición:

Tazón de sopa de lentejas verdes.

Sopa de Lentejas

Preparación:

10 minutos

Cocción:

30 minutos

Rinde:

6 tazas

Datos de Nutrición:

Tazones con tofu y espinaca con queso derretido.

Preparación:

10 minutos

Cocción:

10 minutos

Rinde:

5 tazas

Datos de Nutrición:

Plato grande de bulgur con verduras.

Pilaf de Trigo Bulgur Estilo Asiatico

Preparación:

10 minutos

Cocción:

15 minutos

Rinde:

3 tazas

Datos de Nutrición:

Receta

Bok Choy con Ajo

Preparación:

10 minutos

Cocción:

10 minutos

Rinde:

2 tazas

Datos de Nutrición:

Cubitos de camote muy condimentados.

Camotes Sabrosos

Preparación:

10 minutos

Cocción:

30 minutos

Rinde:

2 ½ tazas

Datos de Nutrición:

Tazón de lentejas sazonadas con verduras adornadas con cilantro.

Relleno de Lentejas para Tacos

Preparación:

10 minutos

Cocción:

30 minutos

Rinde:

2 tazas

Datos de Nutrición:

Mezcla de salsa de tomate se muestra untada sobre la masa de pizza.

Salsa de Pizza Rápida sin Cocinar

Preparación:

5 minutos

Cocción:

0

Datos de Nutrición:

Masa de pizza con salsa roja untada e ingredientes extras para pizza.

Masa de Pizza sin Levadura

Preparación:

15 minutos

Cocción:

20 minutos

Rinde:

1 pizza de 12 pulgadas

Datos de Nutrición:

Molde con una capa de cubitos de pan, duraznos y una cobertura crocante.

Cazuela de Pan Francés con Fruta

Preparación:

10 minutos

Cocción:

45 minutos

Rinde:

8 tazas

Datos de Nutrición:

Vasos para postres de pudín cremoso cubierto con rodajas de plátano.

Pudín de Plátano con Tofu

Preparación:

15 minutos

Cocción:

0

Rinde:

3 ½ tazas

Datos de Nutrición:

Mezcla cremosa de tofu servida en pan con lechuga.

Ensalada de “huevo” con Tofu

Preparación:

20 minutos

Cocción:

0

Rinde:

1 taza

Datos de Nutrición:

Cubos de tofu marinados se hornean y se combinan con vegetales salteados y se muestran sobre tazones de arroz integral.

Preparación:

1 hora

Cocción:

30 minutos

Rinde:

3 tazas

Datos de Nutrición:

Pila de panqueques dorados con una guarnición de arándanos azules.

Panqueques Favoritos (con huevos)

Preparación:

10 minutos

Cocción:

5 minutos

Rinde:

8 panqueques (4 pulgadas)

Datos de Nutrición:

Plato con pechugas de pollo sazonadas y doradas.

Pollo Estofado al Sartén

Preparación:

5 minutos

Cocción:

20 minutos

Datos de Nutrición:

Panecillos (Muffins) con la parte superior dorada y textura húmeda.

Panecillos (muffins) de Plátano y Avena

Preparación:

15 minutos

Cocción:

20 minutos

Rinde:

12 panecillos o 1 barra de pan

Datos de Nutrición:

Tazones pequeños de plátano seco en rodajas.

Plátanos Secos

Preparación:

5 minutos

Cocción:

1 hora

Rinde:

1 plátano seco

Datos de Nutrición:

Dos tazones con sopa de chícharos verdes y amarillos y verduras.

Sopa de Chícharos Partidos

Preparación:

15 minutos

Cocción:

1 hora

Rinde:

8 tazas

Datos de Nutrición:

Tazón con una vibrante mezcla de chícharos partidos, tomate y perejil.

Ensalada de Chícharos Partidos

Preparación:

15 minutos

Cocción:

20 minutos

Rinde:

2 tazas

Datos de Nutrición:

Tazón mediano de sopa de carne de puerco, frijoles y verduras.

Chili de Carne de Cerdo

Preparación:

15 minutos

Cocción:

20 minutos

Rinde:

5 tazas

Datos de Nutrición:

Plato colorido de arroz salteado, cerdo y verduras con glaseado de salsa de soya.

Arroz Frito con Carne de Cerdo

Preparación:

15 minutos

Rinde:

4 tazas

Datos de Nutrición:

Tazón pequeño con mezcla de especias.

Especias para Pay de Calabaza

Preparación:

5 minutos

Cocción:

0

Tazón con condimentos.

Condimento para Tacos

Preparación:

5 minutos

Rinde:

1 taza

Tazón con mezcla de condimentos.

Condimento “Soulful” (sin sal)

Preparación:

5 minutos

Receta

Ensalada de Uvas y Pepinos

Preparación:

15 minutos

Cocción:

0

Rinde:

6 tazas

Datos de Nutrición:

Receta

Preparación:

20 minutes

Cocción:

0

Rinde:

2 tazas

Datos de Nutrición:

Tazón grande con una colorida mezcla de trigo bulgur, frutas y verduras.

Tabule con Frutas

Preparación:

30 minutos

Cocción:

5 minutos

Rinde:

4 tazas

Datos de Nutrición: