Ensalada de Frutas
Ingredientes
2 tazas de fresas
1 taza de arándanos
1 taza de uvas
1 lata (8 onzas) de trozos de piña
6 onzas de yogur de límon sin grasa
Preparación
- Cuele el jugo de la piña. Corte las uvas y las fresas en mitades.
- Mezcle las fresas, los arándanos, las uvas y los trozos de piña en un recipiente grande.
- Coloque yogur sobre las frutas. Mezcle suavemente hasta que el yogur cubra todas las frutas.
- Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.
La receta es adaptada de Nutrition Matters.
