Pasar al contenido principal

Ensalada de Rábano y Pepino

Plato de pepinos y rábanos en rodajas finas con salsa de yogur sazonada.
Preparación: 10 minutos
Tiempo de enfriamiento: 15 minutos
Rinde: 5 tazas
Datos de Nutrición: Ver etiqueta

Ingredientes

¼ taza de yogur sin sabor
¼ cucharadita de ajo en polvo
¼ cucharadita de sal y pimienta negra
10 rábanos, lavados y en rodajas finas (aproximadamente 1 manojo)
1 pepino, lavado y cortado en rebanadas delgadas

Preparación

  1. Lávese las manos con agua y jabón.
  2. En un tazón grande, mezcle el yogur, el ajo, la sal y la pimienta. Añada los rábanos y el pepino revolviendo para mezclar.
  3. Cúbralo y refrigere al menos por 15 minutos, antes de servir.
  4. Refrigere lo que sobre durante las siguientes 2 horas.

Notas

  • Intente añadir más condimentos como cebolla en polvo o eneldo.

You might also like...

Recetas de la A a la Z (sin foto)

Tabouli (Ensalada de Trigo Bulgur)
Tazón con verduras con trigo bulgur y aderezo.

Tabouli (Ensalada de Trigo Bulgur)

Preparación:
45 minutos
Cocción:
0
Rinde:
4 tazas
Quesadillas de Atún
Plato con tortillas dobladas sobre una mezcla de atún, verduras y queso.

Quesadillas de Atún

Preparación:
10 minutos
Cocción:
10 minutos
Rinde:
4 quesadillas
Licuado de Calabaza en un Vaso
Vaso de licuado espeso servido con palitos de canela.

Licuado de Calabaza en un Vaso

Preparación:
5 minutos
Cocción:
0
Rinde:
1 taza
Panqueques de Nabo
Plato con panqueques crujientes de verduras y dip.

Panqueques de Nabo

Preparación:
30 minutos
Cocción:
45 minutos
Rinde:
12 panqueques
Relleno de Lentejas para Tacos
Tazón de lentejas sazonadas con verduras adornadas con cilantro.

Relleno de Lentejas para Tacos

Preparación:
10 minutos
Cocción:
30 minutos
Rinde:
2 tazas
Salmón Horneado
Filetes de salmón horneados en papel de aluminio.

Salmón Horneado

Preparación:
5 minutos
Cocción:
15 minutos
Rinde:
4 porciones