Pasar al contenido principal

Melón y Menta

Tazón de cristal con cubitos de sandía y melón verde con menta.
Preparación: 15 minutos
Rinde: 6 tazas
Datos de Nutrición: Ver etiqueta

Ingredientes

1 cucharada de jugo de limón verde
¼ taza de hojas de menta fresca
2 cucharadas de azúcar morena
3 tazas de sandía cortada en cubitos
3 tazas de melón verde (honeydew) cortado en cubitos

Preparación

  1. Lávese las manos con agua y jabón.
  2. Enjuague o frote las frutas frescas con agua de la llave antes de prepararlas.
  3. Licúe el jugo de limón verde, las hojas de menta y el azúcar morena en una procesadora pequeña de alimentos.
  4. Coloque los cubitos de melón en un tazón. Rocíe por encima con la mezcla de limón y revuleva cuidadosamente.
  5. Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.



    La receta es adaptada de Nutrition Matters.

Notas

  • Pruebe con otros tipos de melón como melón cantalupo o crenshaw.
  • Intente omitir el azúcar morena y añadir queso feta.

You might also like...

Recetas de la A a la Z (sin foto)

Salteado de Calabacita
Tazón pequeño con calabacita tierna y mezcla de verduras.

Salteado de Calabacita

Preparación:
10 minutos
Cocción:
10 minutos
Rinde:
4 tazas
Pollo en Salsa
Un tazón grande con pollo desmenuzado cubierto en salsa y servido sobre arroz.

Pollo en Salsa

Preparación:
5 minutos
Cocción:
6 a 8 horas
Rinde:
6 tazas
Condimento para Tacos
Tazón con condimentos.

Condimento para Tacos

Preparación:
5 minutos
Rinde:
1 taza
Sopa Tipo “Bisque” de Calabaza de Otoño con Jengibre
Un tazón de sopa de calabaza suave con jengibre y ajo está cubierto con yogur y perejil picado.

Sopa Tipo “Bisque” de Calabaza de Otoño con Jengibre

Deliciosa sopa de calabaza sazonada con jengibre y pera, fácil y rápida de preparar para el almuerzo o la cena. Se congela fácilmente.
Preparación:
15 minutos
Cocción:
45 minutos
Rinde:
10 tazas
Agua con Sabor a Fresa
Vasos de agua color rosado con fresa y menta.

Agua con Sabor a Fresa

Preparación:
5 minutos
Rinde:
6 porciones
Salsa de Piña
tazón de salsa de piña

Salsa de Piña

Esta salsa está llena de sabor y es fácil de preparar. Perfecta para una fiesta o un refrigerio delicioso en cualquier momento.
Preparación:
10 a 15 minutos
Rinde:
4 tazas