Papas Rojas y Repollo
Ingredientes
1 libra de papas rojas (aproximadamente 3 o 4 tazas, cortadas en cubitos)
1 cucharada de margarina o mantequilla
½ taza de cebolla, picada
6 tazas de repollo verde, en rodajas finas (aproximadamente ½ de una cabeza)
1 taza de leche sin grasa o de 1%
1 cucharadita de sal
¼ cucharadita de pimienta negra
Preparación
- Lávese las manos con agua y jabón.
- Frote las papas pero no las pele. Corte en cuartos. Cocine en agua hirviendo o en canasta de vapor hasta que estén casi tiernas, aproximadamente de 15 a 20 minutos dependiendo del tamaño de las papas.
- Mientras se cocinan las papas, caliente la mantequilla o margarina en una sartén grande sobre fuego medio-alto. Añada la cebolla y cocine 3 a 5 minutos o hasta que la cebolla se vuelva transparente.
- Añada el repollo y cocine, revolviendo de vez en cuando, de 4 a 6 minutos o hasta que el repollo empiece a dorarse.
- Baje la llama a fuego lento. Añada la leche, la sal y la pimienta. Tape y cocine hasta que que el repollo esté tierno, aproximadamente de 6 a 8 minutos.
- Escurra las papas. Añada la mezcle el repollo a las papas cocidas. Machaque con un machacador de papas o un tenedor grande para lograr la textura deseada. Sirva caliente.
- Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.
Notas
- Utilice papas para todo uso, como amarillas o blancas. Las papas Russet también son buenas, pero es posible que desee pelar la piel áspera después de restregarlas.
- Pruebe añadiendo cilantro encima para darle más sabor.
You might also like...
Preparación:
5 minutos
Cocción:
10 minutos
Rinde:
3 tazas
Preparación:
15 minutos
Rinde:
6 tazas
Preparación:
5 minutos
Rinde:
4 tazas
Ensalada de Garbanzos y Verduras
Ensalada de Garbanzos y Verduras
Esta colorida ensalada se prepara rápidamente para un almuerzo o como acompañamiento para compartir con otros.
Preparación:
20 minutos
Rinde:
8 tazas
Preparación:
5 minutos
Cocción:
0
Rinde:
6 tazas
Preparación:
15 minutos
Cocción:
90 minutos
Rinde:
8 tazas