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Recetas Saludables

Recetas de la A a la Z (sin foto)

Cocinar para una Multitud

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Arroz con Frijoles y Salchichón

Arroz con Frijoles y Salchichón

Preparación: 10 minutos
Cocción: 30 minutos
Rinde: 8 tazas
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Avena al Horno con Manzana Condimentada

Avena al Horno con Manzana Condimentada

Preparación: 10 minutos
Cocción: 30 minutos
Rinde: 9 cuadritos (2.5 x 2.5 pulgadas)
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Avena Cocida con Bayas

Avena Cocida con Bayas

Preparación: 15 minutos
Cocción: 30 minutos
Rinde: 6 tazas
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Banana Split Para el Desayuno

Banana Split Para el Desayuno

Preparación: 5 minutos
Rinde: 2 banana splits
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Barras de Crema de Cacahuate (maní) y Cereal

Barras de Crema de Cacahuate (maní) y Cereal

Preparación: 15 minutos
Cocción: 5 minutos
Rinde: 16 barras
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Burritos con Pollo y Salsa de Frijoles Negros

Burritos con Pollo y Salsa de Frijoles Negros

Preparación: 20 minutos
Cocción: 30 minutos
Rinde: 4 burritos
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Cacerola de Pollo con Albóndigas de Masa

Cacerola de Pollo con Albóndigas de Masa

Preparación: 10 minutos
Cocción: 30 minutos
Rinde: 8 tazas
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Cacerola de Tortillas

Cacerola de Tortillas

Preparación: 15 minutos
Cocción: 15 minutos
Rinde: 12 porciones
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Calabacita Rostizada

Calabacita Rostizada

Preparación: 10 minutos
Cocción: 15 minutos
Rinde: 3 tazas
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Cazuela de Arroz Picante y Carne Molida

Cazuela de Arroz Picante y Carne Molida

Preparación: 10 minutos
Cocción: 45 minutos
Rinde: 8 tazas
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Chícharos a la Parmesana

Chícharos a la Parmesana

Preparación: 5 minutos
Cocción: 10 minutos
Rinde: 4 tazas
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Chili Blanco con Pollo

Chili Blanco con Pollo

Preparación: 20 minutos
Cocción: 30 minutos
Rinde: 8 tazas
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Chili con Pavo y Calabaza

Chili con Pavo y Calabaza

Preparación: 5 minutos
Cocción: 90 minutos
Rinde: 10 tazas
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Chili Vegetariano

Chili Vegetariano

Preparación: 15 minutos
Cocción: 30 minutos
Rinde: 8 tazas
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Chirivía y Zanahoria Rostizadas

Chirivía y Zanahoria Rostizadas

Preparación: 5 minutos
Cocción: 30 minutos
Rinde: 3 tazas
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Coles de Bruselas Rostizadas

Coles de Bruselas Rostizadas

Preparación: 5 minutos
Cocción: 20 minutos
Rinde: 6 tazas
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Dip de Col Rizada

Dip de Col Rizada

Preparación: 10 minutos
Cocción: 5 minutos
Rinde: 1 ½ taza
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Dip Ranchero

Dip Ranchero

Preparación: 5 minutos
Rinde: 2 tazas
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Ejotes Rostizados

Ejotes Rostizados

Preparación: 10 minutos
Cocción: 20 minutos
Rinde: 3 tazas
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Ensalada de Bayas de Trigo

Ensalada de Bayas de Trigo

Preparación: 20 minutos
Cocción: 60 minutos
Rinde: 6 tazas
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Ensalada de Brócoli y Pasas

Ensalada de Brócoli y Pasas

Preparación: 20 minutos
Rinde: 6 tazas
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Ensalada de Cebada, Frijol y Elote

Ensalada de Cebada, Frijol y Elote

Preparación: 15 minutos
Cocción: 45 minutos
Rinde: 6 tazas
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Ensalada de Fruta Cremosa

Ensalada de Fruta Cremosa

Preparación: 10 minutos
Rinde: 4 tazas
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Ensalada de Primavera

Ensalada de Primavera

Preparación: 15 minutos
Rinde: 10 tazas
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Ensalada de Zanahoria y Jengibre

Ensalada de Zanahoria y Jengibre

Preparación: 20 minutos
Rinde: 2 tazas
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Ensalada Vaquera

Ensalada Vaquera

Preparación: 20 minutos
Rinde: 8 tazas
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Ensalada Verde con Chícharos

Ensalada Verde con Chícharos

Preparación: 15 minutos
Rinde: 6 tazas
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Espárragos Rostizados

Espárragos Rostizados

Preparación: 10 minutos
Cocción: 15 minutos
Rinde: 3 tazas
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Frijoles Refritos

Frijoles Refritos

Preparación: 5 minutos
Cocción: 10 minutos
Rinde: 1 taza
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Galletas de Calabaza Para el Desayuno

Galletas de Calabaza Para el Desayuno

Preparación: 20 minutos
Cocción: 10 minutos
Rinde: 48 galletas
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Galletas Saludables de Pastel de Zanahoria

Galletas Saludables de Pastel de Zanahoria

Preparación: 20 minutos
Cocción: 15 minutos
Rinde: 48 galletas
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Garbanzos Rostizados en Seco

Garbanzos Rostizados en Seco

Preparación: 10 minutos
Cocción: 30 minutos
Rinde: 4 tazas
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Granola a la Sartén

Granola a la Sartén

Preparación: 10 minutos
Cocción: 10 minutos
Rinde: 5 tazas
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Gratinado de Papas y Nabos

Gratinado de Papas y Nabos

Preparación: 30 minutos
Cocción: 60 minutos
Rinde: 4 tazas
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Guisado de Frijoles al Horno

Guisado de Frijoles al Horno

Preparación: 15 minutos
Cocción: 90 minutos
Rinde: 8 tazas
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Hojuelas de Avena Remojadas Durante la Noche

Hojuelas de Avena Remojadas Durante la Noche

Preparación: 15 minutos
Cocción: 6 a 12 horas
Rinde: 4 tazas
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