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¡Donde los alimentos saludables son divertidos, rápidos, deliciosos y se ajustan a su presupuesto!

Vegetarianas

Estas recetas no contienen carne o ingredientes a base de carne, a menos que estén listados como "opcionales". Los huevos y los productos lácteos se consideran permitidos.

Almuerzo

Almuerzo

Ensalada Veraniega de Pasta con Vegetales

Pasta con Verduras y Frijoles

Arroz con Verduras y Huevo

Ensalada de Cebada, Frijol y Elote

Ensalada Vaquera

Ensalada de Pepinos con Tomates

Sopa de Calabaza al Curry

Salsa del Mercado de Agricultores

Ensalada Fiesta de Cebada

Sopa de Lentejas con Jugo de Limón Verde

Mi Pizza Personal

Quesadillas con Peras

Arroz Integral con Elote y Frijoles

Sopa de Verduras de Primavera

Pasta a la Ratatouille

Ensalada de Quinoa

Chili Vegetariano

Quesadillas Vegetarianas con Salsa de Yogur y Cilantro

Sofrito de Calabaza y Chile

Ensalada de Elote

Tortilla o "Frittata" de Huevo con Vegetales

Panecillos (muffins) de Quiche y Verduras

Pasteles de Vegetales de la Huerta

Estupenda Sopa de Gazpacho

Sopa de Frijoles Refritos

Cacerola de Macaroni con Queso

Guisado del Sur de “Okra” y Frijoles

Sopa de Camote y Calabaza

Tabouli (Ensalada de Trigo Bulgur)

Ensalada tipo Waldorf

Sopa de Frijoles Negros

Ensalada Confeti de Lentejas

Sopa Italiana de Legumbres

Ensalada de Cebada Veraniega

Sopa de Burrito

Guisado de Verduras

Burrito Para el Desayuno

Sopa tipo "Chowder" de Elote en Sartén

Caracoles Rellenos de Calabaza y Queso Ricota

Hummus (con tahini)

Hummus (sin tahini)

Trigo con Verduras (Bulgur Pilaf)

Cacerola de Tortillas

Mezcle y Combine - Comida de Sartén

Tazón de arroz para el desayuno con frutas y nueces

Tazón de arroz al estilo del suroeste

Tomate y Queso en Panecillo Tostado

Papas Rojas y Repollo

Ensalada Verde con Chícharos

Barquitos de Calabacita

Espinacas con Garbanzos

Hamburguesas Vegetarianas

Ensalada Fría de Pasta y Tomate

Sopa de Chícharos Verdes

Aderezo Ranchero

Salsa de Tomate Rápida para Pasta

Nachos con Pimiento Dulce

Papas Rellenas al Sudoeste

Ensalada de Pasta y Espinacas

Enchiladas de Espinacas y Frijoles Negros

Calabaza Espagueti

Avena Sabrosa

Trigo con Verduras y Hongos

Sopa de Col Rizada y Frijoles Blancos

Sopa Cremosa de Papas y Puerros

Ensalada de Bayas de Trigo

Panqueques de Nabo

Orzo con Puerros y Hongos

Sopa de Lentejas

Tofu Revuelto

Relleno de Lentejas para Tacos

Ensalada de “huevo” con Tofu

Sopa de Chícharos Partidos

Ensalada de Chícharos Partidos

Tabulé con Frutas

Pizza de Verduras Frescas

Quesadilla de Flor de Calabaza