Ensalada de Uvas y Pepinos
Ingredientes
3 tazas de uvas, cortadas a la mitad o en cuartos
3 tazas de rebanadas de pepino
¼ de taza de cebollas verdes en rodajas finas
Aderezo
¼ de taza de vinagre
1 cucharadita de aceite
2 cucharaditas de azúcar morena
¾ de cucharadita de sal
¼ de cucharadita de salsa picante, opcional
Preparación
- Lávese las manos con agua y jabón.
- Enjuague o frote las frutas y verduras frescas con agua de la llave antes de prepararlas.
- Ponga las uvas, el pepino y la cebolla verde en un tazón mediano.
- En un tazón pequeño o una jarra con una tapadera hermética, mezcle o agite los ingredientes del aderezo.
- Vierta el aderezo sobre las uvas y pepinos y revuelva hasta que quede mezclado.
- Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.
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