Pasar al contenido principal

Rábanos Rostizados con Chícharos

Cocinar para una Multitud

Cocinar para una Multitud

Use estas recetas para cocinar para grupos más grandes

Platos de una vibrante mezcla de chícharos y rábanos.
Preparación: 10 minutos
Cocción: 15 minutos
Rinde: 2 tazas
Datos de Nutrición: Ver etiqueta

Ingredientes

1 manojo de rábanos, (aproximadamente 10 rábanos) lavados, recortado y cortados en cuartos
2 cucharaditas de aceite vegetal
¼ de cucharadita de sal
1 taza de chícharos (frescos, enlatados o descongelados y escurridos)
¼ de cucharadita de pimienta negra
1 cucharada de jugo de limón amarillo
1 cucharadita de eneldo seco (opcional)

Preparación

  1. Lávese las manos con agua y jabón.
  2. Precaliente el horno a 450 grados F.
  3. En una bandeja para hornear con borde, mezcle los rábanos con aceite, sal y pimienta. Póngalos a rostizar en el horno durante 10 minutos.
  4. Rocíe los chícharos sobre la mezcla de rábanos y póngalos a rostizar hasta que los chícharos estén bien calientes.
  5. Saque la mezcla del horno y rocíele jugo de limón amarillo y eneldo, si desea.
  6. Refrigere lo que sobre durante las siguientes 2 horas.

Notas

  •  Congele el jugo de limón amarillo extra para usar más tarde.

     

You might also like...

Recetas de la A a la Z (sin foto)

Chorizo Reducido en Grasa
Un tazón con chorizo ​​acompañado con una ensalada fresca.

Chorizo Reducido en Grasa

Gracias al grupo de trabajo de Herencia Latina del Servicio de Extensión de OSU por esta receta. Elija carne molida magra para reducir las grasas saturadas para la salud del corazón.
Preparación:
10 minutos
Cocción:
10 minutos
Rinde:
12 porciones
Nabos y Zanahorias con Sésamo
Tazones de nabos y zanahorias en cubitos con salsa.

Nabos y Zanahorias con Sésamo

Preparación:
15 minutos
Cocción:
10 minutos
Rinde:
3 tazas
Sopa de Cebada con Carne
Dos tazones se llenan con una sopa sustanciosa hecha con vegetales, carne molida y cebada.

Sopa de Cebada con Carne

¡Una comida en una sola olla que combina cebada, verduras y un caldo sabroso!
Preparación:
15 minutos
Cocción:
45 minutos
Rinde:
14 tazas
Pan de Plátano y Avena
Se corta una porción de pan de avena y plátano para mostrar una parte superior dorada y una textura interior húmeda.

Pan de Plátano y Avena

Un pan de plátano húmedo y saludable, perfecto para cualquier momento del día.
Preparación:
15 minutos
Cocción:
45 a 50 minutos
Rinde:
12 rebanadas
Ensalada de Cerezas
Mezcla de frutas frescas en un tazón con hojuelas de coco.

Ensalada de Cerezas

Fruta fresca combinada con jugo de naranja y coco para un plato de acompañamiento o bocadillo perfecto.
Preparación:
15 minutos
Cocción:
0
Rinde:
3 tazas
Tomates con Queso al Horno
Tomates en rodajas con hierbas y queso asado se muestran en un plato para servir.

Tomates con Queso al Horno

¡Una gran receta de verano para disfrutar los tomates de su jardín! ¡Un aperitivo o bocadillo fácil de preparar!
Preparación:
5 minutos
Cocción:
10 minutos
Rinde:
8 rebanadas
¿Le resultó útil esta página?
CAPTCHA
Esta pregunta es para comprobar si usted es un visitante humano y prevenir envíos de spam automatizado.