Yogur Congelado con Frutas
Ingredientes
4 tazas de fruta congelada (pruebe con su fruta favorita o con varias – duraznos, bayas, piña)
1 taza de yogur sin sabor y sin grasa
3 cucharadas de azúcar
Preparación
- Lávese las manos con agua y jabón.
- Combine la fruta congelada, el yogur y el azúcar en una licuadora o en un procesador de alimentos. Revuélvalos hasta que la mezcla esté cremosa, aproximadamente de 2 a 4 minutos.
- Sirva el yogur inmediatamente o guárdelo en un recipiente herméticamente sellado en el congelador por hasta 1 mes.
- Congele o refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.
Notas
- Para usar la fruta enlatada, escurra, corte en trozos y congele hasta que esté firme antes de licuar.
- Si las sobras se almacenen en el congelador, la mezcla será muy firme. Raspe en tazones con una cuchara o congele las sobras en moldes de paletas.
You might also like...
Preparación:
15 minutos
Cocción:
30 minutos
Rinde:
7 tazas
Preparación:
10 a 15 minutos
Rinde:
8 mitades de panecillo inglés
Preparación:
15 minutos
Rinde:
1 taza
Preparación:
5 minutos
Cocción:
25 a 30 minutos
Rinde:
3 tazas
Preparación:
5 minutos
Cocción:
25 minutos
Rinde:
3 tazas
Sopa de Verduras con Carne de Res
Sopa de Verduras con Carne de Res
Preparación:
15 minutos
Cocción:
45 minutos
Rinde:
12 tazas