Pasar al contenido principal

¡Donde los alimentos saludables son divertidos, rápidos, deliciosos y se ajustan a su presupuesto!

Licuado de Calabaza en un Vaso

Notes

Recipe Notes

  • Póngale encima granola o pedacitos de cereal para un licuado extra crujiente.
  • Se puede congelar la calabaza tipo "pumpkin" enlatada que sobre para usar después en platillos principales, sopas, chili o alimentos cocidos.

Ingredientes

⅔ taza de yogurt con sabor a vainilla, bajo en grasa o 1 recipiente (6 onzas)
¼ taza de calabaza tipo "pumpkin" enlatada
2 cucharaditas de azúcar morena
¼ cucharadita de lataela
⅛ cucharadita de nuez moscada (opcional)

Preparación

  1. Revuelva todos los ingredientes juntos en un tazón. Sirva.
  2. Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.

Notas

  • Póngale encima granola o pedacitos de cereal para un licuado extra crujiente.
  • Se puede congelar la calabaza tipo "pumpkin" enlatada que sobre para usar después en platillos principales, sopas, chili o alimentos cocidos.
Recipe Image
Tiempo de preparación: 5
Datos de Nutrición: Ver Etiqueta