Pasar al contenido principal

Salsa del Mercado de Agricultores

Video

Cocinar para una Multitud

Cocinar para una Multitud

Use estas recetas para cocinar para grupos más grandes

Salsa colorida de frijoles y verduras
Preparación: 15 minutos
Datos de Nutrición: Ver etiqueta

Ingredientes

½ taza de elote (cocido a partir de fresco o congelado, o enlatado, escurrido y enjuagado) (vea las Notas)
1 lata (15 onzas) de frijoles negros escurridos y enjuagados
1 taza de tomate fresco, cortado en forma de cubitos
½ taza de cebolla picada
½ taza de pimiento dulce verde, cortado en forma de cubitos (aproximadamente ¾ de un pimiento dulce pequeño)
2 cucharadas de jugo de limón verde
2 dientes de ajo, finamente picados o ½ cucharadita de ajo en polvo
½ taza de salsa picante o salsa tipo pico de gallo

Preparación

  1. Lávese las manos con agua y jabón.
  2. Enjuague o frote las verduras frescas con agua de la llave antes de prepararlas.
  3. Combine todos los ingredientes en un tazón grande. Enfríe en el refrigerador hasta el momento de servir.
  4. Escurra antes de servir.
  5. Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.

Notas

  • Una mazorca de elote grande rinde aproximadamente 1 taza de elote desgranado.
  • Cocine el elote congelado según las instrucciones del paquete o a 165 grados F.
  • Sirva con vegetales frescos o Chips de Maíz Horneados de Héroe de Alimentos.
  • Cocine sus propios frijoles secos. Una lata de 15 onzas es igual a aproximadamente 1 ½ a 1 ¾ tazas de frijoles escurridos.
  • Intente añadir cilantro encima para darle más sabor.

You might also like...

Recetas de la A a la Z (sin foto)

Sopa de Verduras de Primavera
 Tazón con sopa de espárragos y papas cubierta con queso cheddar.

Sopa de Verduras de Primavera

Preparación:
15 minutos
Cocción:
30 minutos
Rinde:
8 tazas
Sandía con Limón Verde y Chile en Polvo
Plato con trozos de sandía sazonados.

Sandía con Limón Verde y Chile en Polvo

Preparación:
10 minutos
Cocción:
0
Rinde:
2 tazas
Puré de Chirivía y Papas
Tazón de puré de chirivía y papa sazonadas.

Puré de Chirivía y Papas

Preparación:
15 minutos
Cocción:
25 minutos
Rinde:
3 tazas
Lasaña Rápida
Sartén de pasta plana con capas de carne, salsa y queso.

Lasaña Rápida

Preparación:
10 minutos
Cocción:
45 minutos
Rinde:
9 tazas
Pastel de Polenta con Queso
Rebanada de pastel de polenta con una sustanciosa base de frijoles y carne.

Pastel de Polenta con Queso

¡Cena en una hora! Esta receta rápida se puede personalizar fácilmente para todos los gustos.
Preparación:
30 minutos
Cocción:
30 minutos
Rinde:
12 tazas
Pasta a la Ratatouille
Fideos rotini con verduras y queso rallado.

Pasta a la Ratatouille

Preparación:
20 minutos
Cocción:
30 minutos
Rinde:
9 tazas
¿Le resultó útil esta página?
CAPTCHA
Esta pregunta es para comprobar si usted es un visitante humano y prevenir envíos de spam automatizado.