Chícharos Tiernos Rostizados
Ingredientes
1 libra de chícharos tiernos
2 cucharadita de aceite vegetal
1 cucharadita de salsa de soya
½ cucharadita de sal
¼ cucharadita de pimienta negra
Preparación
- Lávese las manos con agua y jabón.
- Coloque los chícharos tiernos en un tazón grande. Rocíe con aceite, salsa de soya, sal y pimienta. Revuelva para cubrir bien.
- Coloque los chícharos en una bandeja para hornear.
- Rostice a 400 grados F de 8 a 10 minutos. Voltee los chícharos un par de veces mientras se rostizan.
- Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.
La foto y la receta son adaptadas de Nutrition Matters.
Notas
- Intente añadir otros condimentos como queso parmesano, ajo en polvo u hojuelas de chile rojo.
You might also like...
Carne de Res y Brócoli
Carne de Res y Brócoli
Esta rápida preparación de Carne de Res y Brócoli está condimentada con ajo, jengibre y un toque de chile rojo.
Preparación:
15 minutos
Cocción:
30 minutos
Rinde:
7 tazas
Preparación:
15 a 20 minutos
Rinde:
12 tazas
Preparación:
5 minutos
Cocción:
15 minutos
Rinde:
4 tazas
Ensalada de Bok Choy
Ensalada de Bok Choy
Agregue un sabor vibrante y una textura crujiente a cualquier comida o bocadillo.
Preparación:
15 minutos
Rinde:
3 tazas
Ensalada de Betabel y Zanahorias
Ensalada de Betabel y Zanahorias
Rápida y sencilla de preparar, esta colorida ensalada de betabel y zanahoria es el plato de acompañamiento perfecto.
Preparación:
15 minutos
Cocción:
5 minutos
Rinde:
3 tazas
Preparación:
10 minutos
Cocción:
10 minutos
Rinde:
6 tazas
