Refresco de Melón
      Ingredientes
2 tazas de melón cortado en cubitos
1 taza de yogur de limón bajo en grasa
1 taza de jugo de naranja
Preparación
- Lávese las manos con agua y jabón.
 - Enjuague o frote las frutas frescas con agua de la llave antes de prepararlas.
 - Licue todos los ingredientes hasta que no haya grumos.
 - Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.
 
Notas
- Este refresco sabe mejor si lo sirve frío.
 - Pruebe sustituir melón o sandia por el cantalupo.
 - Para dar más sabor pruebe jugo de limón o bayas (arándanos, frambuesas, fresas, etc.) congeladas.
 
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                  Preparación:
                
                10 minutos
              
                  Cocción:
                
                0
              
                  Rinde:
                
                4 tazas
              
                  Preparación:
                
                15 minutos
              
                  Rinde:
                
                2 tazas
              
                  Preparación:
                
                15 minutos
              
                  Cocción:
                
                0
              
                  Rinde:
                
                5 tazas
              
                  Preparación:
                
                10 minutos
              
                  Cocción:
                
                20 minutos
              
                  Rinde:
                
                4 tazas
              
                  Preparación:
                
                5 minutos
              
                  Rinde:
                
                2 tazas
              
                  Preparación:
                
                15 minutos
              
                  Cocción:
                
                45 minutos
              
                  Rinde:
                
                4 tazas
              
 