Espinacas y Pollo Italiano
Ingredientes
1 taza de salsa de tomate para pasta
1 libra de pechuga de pollo cortado o machacada en rebanadas ½-pulgada de grueso
¼ cucharadita de sal y pimienta negra
1 paquete (10 onzas) de espinacas congeladas, descongeladas y escurridas
¾ taza de queso mozzarella rallado
Preparación
- Lávese las manos con agua y jabón.
- Enjuague las verduras frescas con agua de la llave antes de prepararlas.
- Calentar el horno a 350 grados F.
- Coloque ½ taza de salsa para pasta en un plato grande para hornear. Espolvoree sal y pimienta sobre el pollo y agregue al tazón. Cubra con ½ taza de salsa de pasta restante, espinacas y queso mozzarella.
- Hornee por 30 a 40 minutos hasta que el pollo ya no esté rosado por dentro y el queso comience a dorarse.
- Refrigere lo que haya dentro en las próximas 2 horas.
Notas
- No enjuage el pollo crudo.
- Lave sus manos y todas las superficies y utensilios después de tocar el pollo crudo.
- Pruebe otras hojas verdes frescas o previamente descongeladas.
You might also like...
Preparación:
20 minutos
Cocción:
30 minutos
Rinde:
9 tazas
Preparación:
10 minutos
Cocción:
25 minutos
Rinde:
8 tazas
Licuado de Pimiento Dulce
Licuado de Pimiento Dulce
Este licuado, aprobado por los niños, combina verduras con bayas dulces y piña. ¡Una forma deliciosa de añadir más verduras a sus comidas!
Preparación:
5 minutos
Rinde:
4 tazas
Ensalada de Zanahoria, Jícama y Naranja
Ensalada de Zanahoria, Jícama y Naranja
¡Ensalada fresca y colorida con un aderezo casero!
Preparación:
20 minutos
Cocción:
0
Rinde:
4 tazas
Condimento Creole
Condimento Creole
Agregue un sabor sabroso a verduras, cereales, carnes, pescado, mariscos, aves, sopas y guisos.
Preparación:
5 minutos
Rinde:
½ taza
Manzana y Calabaza al Horno
Manzana y Calabaza al Horno
Un sabroso plato de acompañamiento vegetariano que combina los sabores del otoño.
Preparación:
15 minutos
Cocción:
30 minutos
Rinde:
3 tazas

