Parfait con Frutas
Ingredientes
1 taza de yogur de vainilla bajo en grasa
⅔ de taza de duraznos enlatados y cortados
⅔ de taza de arándanos azules frescos o congelados
2 cucharadas de cereal de granola
Preparación
- Lávese las manos con agua y jabón.
- Enjuague las frutas frescas con agua de la llave antes de prepararlas.
- Divida el yogur en 2 vasos o recipientes transparentes.
- Con una cuchara, ponga la mitad de los duraznos y arándanos azules sobre el yogur.
- Rocíe cada helado con la granola.
- Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.
Notas
- Sustituya con cualquier otra fruta que tenga a la mano, pruebe con plátanos cortados, mandarinas enlatadas o uvas cortadas por la mitad.
- Pruebe con diferentes tipos de yogur como yogur de limón amarillo o de fresa.
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Preparación:
2 1/2 a 3 horas
Cocción:
30 a 40 minutos
Rinde:
16 rebanadas
Preparación:
5 minutos
Rinde:
2 tazas
Preparación:
30 minutos
Cocción:
30 minutos
Rinde:
10 tazas
Preparación:
20 minutos
Cocción:
40 minutos
Rinde:
6 tazas
Preparación:
5 minutos
Cocción:
25 minutos
Rinde:
4 porciones
Preparación:
20 minutos
Cocción:
30 minutos
Rinde:
10 tazas