Quesadilla de Pavo y Arándano Rojo
Recipe Notes
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El pavo puede ser sustituido por frijoles, tofu u otra carne cocida.
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Para agregar sabor, agregue una pizca de pimienta de cayena o chile en polvo, antes de doblar la tortilla por la mitad.
Ingredientes
Preparación
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Espolvoree el queso rallado uniformemente sobre la mitad de la tortilla. Agregue la salsa de arándanos o los arándanos secos, el pavo y las espinacas. Dobla la tortilla por la mitad, sobre el relleno.
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Caliente una sartén mediana a fuego medio (300 ° F si es una sartén eléctrica). Rocíe ligeramente la sartén o plancha con aceite en aerosol para cocinar, luego coloque la quesadilla en la sartén. Cocine de 2 a 3 minutos por cada lado o hasta que esté dorado por fuera y caliente por dentro.
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Refrigera lo que hay dentro de las próximas 2 horas.
Notas
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El pavo puede ser sustituido por frijoles, tofu u otra carne cocida.
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Para agregar sabor, agregue una pizca de pimienta de cayena o chile en polvo, antes de doblar la tortilla por la mitad.



Tiempo para cocinar: 5 minutos
Rinde: 1 quesadilla
Datos de Nutrición: Ver Etiqueta