Dip de Frambuesas
Ingredientes
½ taza de frambuesas, frescas o congeladas y descongeladas
1 cucharada de azúcar
1 taza de yogur natural sin grasa
3 peras o manzanas, en rebanadas para servir
Preparación
- Lávese las manos con agua y jabón.
- En un tazón pequeño, aplaste las frambuesas con el azúcar. Incorpore el yogur.
- Sirva con pedazos de fruta.
- Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.
You might also like...
Preparación:
10 minutos
Cocción:
10 minutos
Rinde:
4 quesadillas
Sikil Pak (Dip Maya de Semillas de Calabaza)
Sikil Pak (Dip Maya de Semillas de Calabaza)
Disfrute de este dip de inspiración maya con verduras frescas o chips de grano integral.
Preparación:
10 minutos
Cocción:
15 minutos
Rinde:
1 ½ tazas
Preparación:
10 minutos
Cocción:
20 minutos
Rinde:
3 tazas
Preparación:
10 minutos
Cocción:
30 minutos
Rinde:
8 tazas
Preparación:
10 minutos
Cocción:
30 minutos
Rinde:
2 ½ tazas
Pan de Plátano y Avena
Pan de Plátano y Avena
Un pan de plátano húmedo y saludable, perfecto para cualquier momento del día.
Preparación:
15 minutos
Cocción:
45 a 50 minutos
Rinde:
12 rebanadas
