Pasar al contenido principal

Botes de Plátanos

Prueba este delicioso y saludable postre para fogata. ¡Una receta divertida para que los niños ayuden a hacer!
Plátanos a la parrilla cubiertos con piña y coco rallado en un plato para servir.
Preparación: 5 minutos
Cocción: 5 minutos
Rinde: 1 plátano
Datos de Nutrición: Ver etiqueta

Ingredientes

1 plátano con cáscara
1 cucharada de piña triturada
1 cucharada de coco rallado

Preparación

  1. Lávese las manos con agua y jabón.
  2. Enjuague el plátano con agua de la llave antes de prepararlo.
  3. Sin quitarle la cáscara al plátano, haga un corte profundo a lo largo cortando la cáscara y parte del plátano. No la corte completamente en dos pedazos.
  4. Con cuidado, separe el corte del plátano para hacer un bolsillo.
  5. Llene el bolsillo con la piña y cubra con el coco rallado.
  6. Envuelva el plátano en papel de aluminio y caliente sobre una parrilla o sobre el carbón si está de campamento.
  7. Caliente por más o menos 5 minutos a fuego medio alto.
  8. Con cuidado, retire del fuego. Deje que se enfrié un poco antes de quitar el papel aluminio. La cáscara puede estar negra pero por dentro el plátano va a estar calientito y delicioso.
  9. Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.

Notas

  • ¿No está usando la parrilla? Hornee el paquete de aluminio un el horno a 350 grados F por 15 minutos.
  • Pruebe otros rellenos – crema de cacahuate, nueces picadas, otras frutas, un poco de miel, o un polvoreo de canela.
  • La miel no es segura para niños menores de 1 año.

You might also like...

Recetas de la A a la Z (sin foto)

Sopa de Burrito
Tazones de Sopa de Burrito servidos con tortillas.

Sopa de Burrito

Esta receta fácil de sopa se prepara con ingredientes básicos de la despensa que tenga a la mano. Los frijoles refritos le dan consistencia y sabor.
Preparación:
5 minutos
Cocción:
45 minutos
Rinde:
10 tazas
Ensalada Veraniega de Pasta con Vegetales
Tazón grande con pasta en espiral y verduras.

Ensalada Veraniega de Pasta con Vegetales

Preparación:
10 minutos
Cocción:
10 minutos
Rinde:
6 tazas
Papas Compañeras
Plato de cuartos de papas rojas al horno.

Papas Compañeras

Preparación:
10 minutos
Cocción:
20 minutos
Rinde:
3 tazas
Chorizo Reducido en Grasa
Un tazón con chorizo ​​acompañado con una ensalada fresca.

Chorizo Reducido en Grasa

Gracias al grupo de trabajo de Herencia Latina del Servicio de Extensión de OSU por esta receta. Elija carne molida magra para reducir las grasas saturadas para la salud del corazón.
Preparación:
10 minutos
Cocción:
10 minutos
Rinde:
12 porciones
Calabaza Glaseada al Horno
Receta

Calabaza Glaseada al Horno

Preparación:
5 minutos
Cocción:
20 minutos
Rinde:
3 tazas
Cacerola de Macaroni con Queso
Sartén con macarrones con queso.

Cacerola de Macaroni con Queso

Preparación:
10 minutos
Cocción:
20 minutos
Rinde:
4 tazas