Notas de la Receta
Para no usar cacahuates (maní) o crema de cacahuates (mantequilla de maní), prueba semillas de girasol o crema de semillas de girasol.
Ingredientes
1⁄4 de taza
de crema de cacahuate (manteqilla de maní) 1 3⁄4 taza
de Plátano (o cualquier otra fruta fresca o en lata y escurrida del líquido) 1⁄4 de taza
de leche sin grasa en polvo Preparación
- Ponga todos los ingredientes en una licuadora. Licúe en bajo hasta que esté batido. Sirva el licuado.
- Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.
Notas
Para no usar cacahuates (maní) o crema de cacahuates (mantequilla de maní), prueba semillas de girasol o crema de semillas de girasol.
Tiempo de preparación: 10 minutos
Rinde: 4 tazas
Datos de Nutrición: Ver Etiqueta
Última actualización: 09/19/19
