Arroz Integral Cocido en la Estufa
Ingredientes
2 ¼ tazas de agua
1 taza de arroz integral
Preparación
- Lávese las manos con agua y jabón.
- En una cacerola, caliente el agua hasta que hierva. Agregue el arroz.
- Baja a fuego lento, cubra la cacerola y caliente a fuego lento por 35 a 40 minutos.
- Apague el fuego y deje reposar de 5 a 10 minutos antes de servir.
- Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.
Notas
- Para más sabor, cocine con caldo en lugar de agua.
- Sirva como guarnición o use en recetas que requieran arroz integral como salteados/sofritas, ensaladas de granos o tazones de granos.
- Mezcle hierbas picadas, ajo, frijoles cocidos o queso. Cubra con salsa, estofado o chili.
You might also like...
Preparación:
20 minutos
Rinde:
1 pinta
Cocción:
15 minutos
Rinde:
3 tazas
Postre Crujiente de Manzana y Calabaza Tipo "Butternut"
Postre Crujiente de Manzana y Calabaza Tipo "Butternut"
La calabaza tipo butternut y las manzanas se cubren con un cubierto de avena con especias de canela para un postre de otoño saludable.
Preparación:
15 minutos
Cocción:
45 minutos
Rinde:
4 tazas
Preparación:
25 minutos
Cocción:
20 minutos
Rinde:
6 tazas
Nachos con Pimiento Dulce
Nachos con Pimiento Dulce
¡Una receta genial para toda la familia! Esta versión única y saludable de nachos está lista en menos de 30 minutos.
Preparación:
5 minutos
Cocción:
15 minutos
Rinde:
8 tazas
Sopa Cremosa de Papas y Puerros
Sopa Cremosa de Papas y Puerros
Una sopa deliciosa, cremosa y reconfortante. ¡Lista en una hora!
Preparación:
5 minutos
Cocción:
30 minutos
Rinde:
8 tazas