Pasar al contenido principal

Refresco de Melón

Vaso lleno de una bebida de jugo de naranja brillante adornada con menta.
Preparación: 10 minutos
Rinde: 3 tazas
Datos de Nutrición: Ver etiqueta

Ingredientes

2 tazas de melón cortado en cubitos
1 taza de yogur de limón bajo en grasa
1 taza de jugo de naranja

Preparación

  1. Lávese las manos con agua y jabón.
  2. Enjuague o frote las frutas frescas con agua de la llave antes de prepararlas.
  3. Licue todos los ingredientes hasta que no haya grumos.
  4. Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.

Notas

  • Este refresco sabe mejor si lo sirve frío.
  • Pruebe sustituir melón o sandia por el cantalupo.
  • Para dar más sabor pruebe jugo de limón o bayas (arándanos, frambuesas, fresas, etc.) congeladas.

You might also like...

Recetas de la A a la Z (sin foto)

Barras de Crema de Cacahuate (maní) y Cereal
Plato de barras de avena y crema de cacahuate con pasas.

Barras de Crema de Cacahuate (maní) y Cereal

Preparación:
15 minutos
Cocción:
5 minutos
Rinde:
16 barras
Sofrito de Hongos Sencillo
Plato con hongos

Sofrito de Hongos Sencillo

Preparación:
7 minutos
Cocción:
10 a 15 minutos
Rinde:
3 Servings
Nabos y Zanahorias con Sésamo
Tazones de nabos y zanahorias en cubitos con salsa.

Nabos y Zanahorias con Sésamo

Preparación:
15 minutos
Cocción:
10 minutos
Rinde:
3 tazas
Arroz Integral Cocido en la Estufa
Arroz cocido en un tazón.

Arroz Integral Cocido en la Estufa

Preparación:
5 minutos
Cocción:
45 a 55 minutos
Rinde:
3 tazas
Agua Fresca de Fruta
vasos de agua fresca

Agua Fresca de Fruta

Disfrute de una refrescante y deliciosa bebida licuada hecha con su fruta favorita. Gracias al grupo de trabajo de Herencia Latina por esta receta.
Preparación:
10 minutos
Rinde:
aproximadamente 4 tazas
Sopa de Albóndigas
Tazón de sopa de albóndigas, arroz y verduras con limón verde y cilantro.

Sopa de Albóndigas

Preparación:
20 minutos
Cocción:
45 minutos
Rinde:
9 tazas