Refresco de Durazno
Ingredientes
⅓ de taza de leche sin grasa en polvo
1 taza de duraznos congelados, en trozos
½ taza de agua fría
½ taza de jugo de naranja (el jugo de 1 naranja)
Preparación
- Lávese las manos con agua y jabón.
- Ponga todos los ingredientes en una licuadora. Licúe hasta que quede sin grumos y sirva de inmediato.
- Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.
Notas
- 1 taza de duraznos picados o en rebanadas (aproximadamente 1.5-2 duraznos frescos medianos)
- Sirva como bocadillo o postre durante los meses del verano.
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