Licuado Poderoso de Popeye
Cocinar para una Multitud
Cocinar para una Multitud
Use estas recetas para cocinar para grupos más grandes
Ingredientes
1 taza de jugo de naranja
½ taza de jugo de piña
½ taza de yogur de sabor natural o de vainilla, bajo en grasa o 1 recipiente
1 Plátano, pelado y en tajadas
2 tazas de hojas de espinacas frescas
2 tazas hielo picado
Preparación
-
Lávese las manos con agua y jabón.
-
Combine todos los ingredientes en una licuadora.
-
Mezclar bien hasta que quede suave.
-
Servir inmediatamente.
-
Refrigere lo que haya dentro en las próximas 2 horas.
Notas
- Para un batido más grueso, use fruta congelada.
- Use cualquier tipo de jugo.
You might also like...
Preparación:
15 minutos
Cocción:
30 minutos
Rinde:
8 tazas
Preparación:
5 minutos
Rinde:
2 tazas
Salsa de Adobo Mexicana
Salsa de Adobo Mexicana
La salsa de adobo mexicana es una marinada para todo uso hecha de chiles picantes secos, especias y vinagre. Esta salsa aporta gran sabor a una amplia variedad de platos.
Preparación:
15 minutos
Cocción:
25 minutos
Rinde:
2 ½ tazas
Preparación:
5 minutos
Cocción:
0
Rinde:
4 tazas
Quesadillas Vegetarianas con Salsa de Yogur y Cilantro
Quesadillas Vegetarianas con Salsa de Yogur y Cilantro
Preparación:
15 minutos
Cocción:
5 minutos
Rinde:
12 porciones
Preparación:
5 minutos
Cocción:
5 minutos
Rinde:
1 quesadilla