Paletas de Kiwi
Preparación: 10 minutos
Tiempo de enfriamiento: 3 a 4 horas
Rinde: 8 paleta
Datos de Nutrición: Ver etiqueta
Tiempo de enfriamiento: 3 a 4 horas
Rinde: 8 paleta
Datos de Nutrición: Ver etiqueta
Ingredientes
4 kiwis, pelados y cortados en trozos
1 ¾ tazas de jugo de fruta de 100% (piña, manzana o uva blanca)
½ cucharadita de azúcar, miel o jarabe de agave (opcional) (Vea Nota)
Preparación
- Lávese las manos con agua y jabón.
-
Enjuague o frote las frutas frescas con agua de la llave antes de prepararlas.
- Ponga el kiwi y el jugo en una licuadora. Licúe a baja velocidad durante unos segundos hasta que esté casi todo mezclado. Está bien si hay algunas piezas de kiwi.
- Pruebe y agregue azúcar, si lo desea.
- Vierta la mezcla en moldes para hacer paletas o vasos de papel de 3 onzas. Inserte palitos para paletas o palitos de madera para manualidades.
- Congele hasta que estén duras, aproximadamente 3 a 4 horas.
- Refrigere o congele lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.
Notas
- La miel no se recomienda para niños menores de 1 año de edad.
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