Pasar al contenido principal

Tots de Coliflor al Horno

¡Los tots de coliflor son deliciosos y son aprobados por los niños! Seguro se convertirán en su bocadillo o plato de acompañamiento favorito.
Video

Cocinar para una Multitud

Cocinar para una Multitud

Use estas recetas para cocinar para grupos más grandes

Rodajas horneadas de coliflor picada y queso se muestran en un plato.
Preparación: 10 minutos
Cocción: 20 minutos
Rinde: 15 tots
Datos de Nutrición: Ver etiqueta

Ingredientes

2 tazas de coliflor rallada o finamente cortada (aproximadamente la mitad de una cabeza de tamaño mediana)
1 huevo
3 cucharadas de harina blanca
¼ de taza de queso cheddar, rallado
¼ de cucharadita de sal

Preparación

  1. Lávese las manos con agua y jabón.
  2. Enjuague las verduras frescas con agua de la llave antes de prepararlas.
  3. Precaliente el horno a 400 grados F.
  4. Engrase ligeramente una bandeja para hornear.
  5. En un tazón mediano, combine todos los ingredientes y mezcle bien.
  6. Presione la mezcla para poder preparar aproximadamente 15 bolitas o troncos pequeños y colóquelos en la bandeja para hornear con suficiente espacio entre cada uno.
  7. Hornee por 20 minutos o hasta que estén completamente cocidos. Para tots más crujientes, rostice por 2 minutos más. Preste atención especial para evitar que se quemen.
  8. Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.

Notas

  • La textura será mejor cuando estén recién hechos.

You might also like...

Recetas de la A a la Z (sin foto)

Barras de Higo Fabulosas
 Barras de avena con un pegajoso centro de higos en un plato para servir.

Barras de Higo Fabulosas

Preparación:
45 minutos
Cocción:
30 minutos
Rinde:
24 barras
Bok Choy con Ajo
Receta

Bok Choy con Ajo

Preparación:
10 minutos
Cocción:
10 minutos
Rinde:
2 tazas
Pasteles de Vegetales de la Huerta
Receta

Pasteles de Vegetales de la Huerta

Preparación:
20 minutos
Cocción:
15 minutos
Rinde:
8 pasteles
Tortillas Festivas
Tortillas de colores brillantes servidas junto con queso rallado y salsa.

Tortillas Festivas

Haga tortillas coloridas, fáciles y deliciosas con verduras añadidas. ¡Disfrútelas con sus ingredientes extras favoritos!
Preparación:
30 minutos
Cocción:
15 minutos
Rinde:
4 tortillas
Salteado de Calabacita
Tazón pequeño con calabacita tierna y mezcla de verduras.

Salteado de Calabacita

Preparación:
10 minutos
Cocción:
10 minutos
Rinde:
4 tazas
Sofrito de Cebollas
Cebollas doradas en un plato.

Sofrito de Cebollas

Preparación:
5 minutos
Cocción:
15 minutos
Rinde:
1 taza
¿Le resultó útil esta página?
CAPTCHA
Esta pregunta es para comprobar si usted es un visitante humano y prevenir envíos de spam automatizado.