Pasar al contenido principal

Manzana y Calabaza al Horno

Video

Cocinar para una Multitud

Cocinar para una Multitud

Use estas recetas para cocinar para grupos más grandes

Cubitos de calabaza y manzana se hornean con una pizca de canela.
Preparación: 15 minutos
Cocción: 30 minutos
Rinde: 3 tazas
Datos de Nutrición: Ver etiqueta

Ingredientes

2 tazas de calabaza de invierno cortada en cubitos
2 tazas de manzana cortada en cubitos
1 cucharada de aceite
½ cucharadita de canela molida
1 cucharada de azúcar
½ cucharadita de sal

Preparación

  1. Lávese las manos con agua y jabón.
  2. Enjuague o frote las frutas y verduras frescas con agua de la llave antes de prepararlas.
  3. Pele la calabaza, quítele las semillas y córtela en trozos del tamaño de un bocado.
  4. Pele las manzanas, quítele el corazón y córtela en trozos del tamaño de un bocado.
  5. Mezcle los trozos de calabaza y de manzana con aceite, canela, azúcar y sal en un recipiente. Mezcle para cubrir bien todo.
  6. Distribuya la mezcla sobre una bandeja de metal para hornear.
  7. Hornee a 425 grados de 20 a 30 minutos o hasta que la calabaza esté tierna.
  8. Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.



    La receta es adaptada de Nutrition Matters.

Notas

  • Intente añadir nueces picadas o semillas.

You might also like...

Recetas de la A a la Z (sin foto)

Mezcle y Combine - Salteado
Dos tazones con arroz y una variedad de verduras salteadas.

Mezcle y Combine - Salteado

Preparación:
5 minutos
Cocción:
20 minutos
Rinde:
4 Porciones
Rollos de Repollo Rellenos
Dos rollitos de repollo bien envueltos y cubiertos con salsa de tomate y guarnición de perejil.

Rollos de Repollo Rellenos

Esta variación de una receta antigua y muy querida se puede cambiar de muchas maneras dependiendo de los ingredientes que tenga a mano.
Preparación:
30 a 45 minutos
Cocción:
1 hora
Rinde:
12 rollos
Ensalada de Cebada Veraniega
Un recipiente transparente muestra una colorida ensalada de cebada cocida, arándanos azules y verduras crujientes.

Ensalada de Cebada Veraniega

Preparación:
10 minutos
Cocción:
45 minutos
Rinde:
8 tazas
Estofado de Verduras
Tazón de sopa con mezcla de verduras.

Estofado de Verduras

Preparación:
15 minutos
Cocción:
30 minutos
Rinde:
8 tazas
Bolitas de Brócoli
Cucharadas de brócoli sazonado y horneado y mezcla de queso se muestran en un plato para servir

Bolitas de Brócoli

Preparación:
20 minutos
Cocción:
15 a 20 minutos
Rinde:
20 piezas
Pudín de Plátano con Tofu
Vasos para postres de pudín cremoso cubierto con rodajas de plátano.

Pudín de Plátano con Tofu

Preparación:
15 minutos
Cocción:
0
Rinde:
3 ½ tazas
¿Le resultó útil esta página?
CAPTCHA
Esta pregunta es para comprobar si usted es un visitante humano y prevenir envíos de spam automatizado.