Un bocadillo fácil y sabroso que es divertido y creativo para que lo preparen los niños.
Sándwiches de Manzana
Ingredientes
1 manaza mediana
2 cucharadas de crema de cacahuate
1 cucharada de pasas
Preparación
- Lávese las manos con agua y jabón.
- Enjuague o frote las frutas frescas con agua de la llave antes de prepararlas.
- Corte la manzana por la mitad, comenzando desde el tallo, y coloque cada mitad con el corte hacia abajo sobre una tabla de cortar. Corte cada mitad en 6 rodajas semicirculares y retire el corazón.
- Unte ½ cucharadita de crema de cacahuate en un lado de cada rodaja de manzana.
- Ponga 4 a 6 pasas encima de la crema de cacahuate en cada rodaja de manzana. Cubra con otra rodaja de manzana, con el lado de la crema de cacahuate hacia abajo. Apriete suavemente.
- Continúe con las rodajas de manzana restantes.
- Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.
Notas
- En la crema de cacahuate espolvoree zanahoria rallada, nueces picadas, semillas o granola en lugar de, o junto con, la pasas.
- Pruebe otras mantequillas de nueces o semillas, como la de almendras, avellanas o semillas de girasol.
- Use otros trozos de frutas secas, como cerezas o arándanos rojos.
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