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Parfait de Arándanos

¡Este parfait combina granola, bayas y yogur para el desayuno, bocadillo o el postre perfecto!
Cocinar para una Multitud

Cocinar para una Multitud

Use estas recetas para cocinar para grupos más grandes

Un vaso de helado lleno de capas de fresas rebanadas, granola, arándanos azules y yogur cremoso.
Preparación: 5 minutos
Rinde: 4 tazas
Datos de Nutrición: Ver etiqueta

Ingredientes

1 taza de fresas en rebanadas
1 taza de granola, baja en grasa
1 taza de arándanos azules u otra fruta
1 taza de yogur natural, bajo en grasa

Preparación

  1. Lávese las manos con agua y jabón.
  2. Enjuague las frutas frescas con agua de la llave antes de prepararlas.
  3. Divida las fresas entre 4 vasos.
  4. Rocíe la granola sobre las fresas en cada vaso.
  5. Divida los arándanos azules y póngalos encima de la granola.
  6. Con una cuchara ponga 1/4 de taza de yogur encima de los arándanos.
  7. Disfrute de inmediato.
  8. Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.

Notas

  • Sustituya otras frutas congeladas, en lata y escurridas del líquido, o frescas y cortadas en pedazos pequeños por las fresas y los arándanos azules.

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