Ingredientes
Alimentos para la ensalada (1.5 taza en total por persona)
Verduras de hoja verde, tomates, pepinos, aceitunas, cebolla, ajo, aguacates, queso rallado o en trozos, frijoles cocinados 1 cucharadita
de aderezo en botella; o mezcle lo siguiente: 1⁄2 cucharadita
de aceite vegetal 1⁄2 cucharadita
de jugo de limón o vinagre 1
bolsa de plástico que cierre
un abrelatas (si se usa comidas en lata)
un cuchillo (para los vegetales) Preparación
- Lave los alimentos frescos y corte o parta cualquiera que sea más grande que una moneda de 25 centavos.
- Ponga los alimentos para la ensalada en la bolsa plástica y añada el aderezo.
- Asegúrese de cerrar bien la apertura de la bolsa y agite bien.
- Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.
Tiempo de preparación: 10 minutos
Rinde: 2 tazas
Datos de Nutrición: Ver Etiqueta
Última actualización: 08/29/18
