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Ensalada de Atún con Pasta

Kid friendly
Notas

Notas de la receta

  • Pruebe pasta integral para incluir granos enteros.

Ingredientes

2 tazas de pasta tipo macaroni, sin cocinar
2 latas (de 5 onzas cada una) de atún o salmón en agua
½ taza de calabacita cortada en pedazos (aproximadamente 1/3 de calabacita pequeña)
¼ de taza de zanahoria cortada en rodajas (aproximadamente 1)
⅓ de taza de cebolla picada
¼ de taza de mayonesa o aderezo para ensalada

Preparación

  1. Cocine la pasta siguiendo las instrucciones del paquete. Escurra el agua de la pasta y déjela enfriar.
  2. Escurra el agua del atún o salmón.
  3. Mezcle todo los ingredientes en un recipiente grande. Deje enfriar hasta que este listo para servir. 
  4. Refrigere lo que sobra durante las siguientes 2 hora.

Notas

  • Pruebe pasta integral para incluir granos enteros.
Recipe Image
Tiempo de preparación: 5 minutos
Tiempo para cocinar: 10 minutos
Rinde: 6 tazas
Datos de Nutrición: Ver Etiqueta