Pasar al contenido principal

Dip de Yogur con Crema de Cacahuate (Maní)

Kid friendly
Tazón pequeño de mezcla de yogur y crema de cacahuate servido con rodajas de manzana.
Preparación: 5 minutos
Rinde: 12 cucharadas
Datos de Nutrición: Ver etiqueta

Ingredientes

½ taza de yogur natural sin grasa
¼ taza de crema de cacahuate
¾ cucharadita de canela (opcional)

Preparación

  1. Lávese las manos con agua y jabón.
  2. En un tazón pequeño, mezcle el yogur y crema de cacahuate. Añada la canela, si desea.
  3. Sirva con rodajas de fruta o verduras.
  4. Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.

Notas

  • Para no usar crema de cacahuate (mantequilla de maní), prueba crema de semillas de girasol.

You might also like...

Recetas de la A a la Z (sin foto)

Palitos de Calabacita Horneados
 Rodajas de calabacita empanizadas y horneadas se muestran en un plato para servir con una guarnición de salsa marinara.

Palitos de Calabacita Horneados

A todos les encantarán estos palitos de calabacita horneados. Disfrútelos como aperitivo o bocadillo con su salsa favorita.
Preparación:
20 minutos
Cocción:
15 minutos
Rinde:
8 tazas
Carne de Res y Brócoli
Tazones poco profundos de arroz se cubren con una sabrosa mezcla de carne molida y brócoli.

Carne de Res y Brócoli

Esta rápida preparación de Carne de Res y Brócoli está condimentada con ajo, jengibre y un toque de chile rojo.
Preparación:
15 minutos
Cocción:
30 minutos
Rinde:
7 tazas
Ensalada de Arroz con Naranja
Tazón grande con una mezcla colorida de arroz, naranja y perejil.

Ensalada de Arroz con Naranja

Preparación:
15 minutos
Cocción:
0
Rinde:
5 tazas
Pescado Cocido Crujiente con Queso Parmesano
Plato de pescado blanco empanizado con rodajas de limón amarillo.

Pescado Cocido Crujiente con Queso Parmesano

Añada más pescado a sus comidas con este fácil y saludable pescado blanco con queso parmesano y hierbas.
Preparación:
20 minutos
Cocción:
15 minutos
Rinde:
8 porciones
Pan de Trigo Integral Rápido
Rebanadas de pan de trigo integral con bolsas de aire espaciadas uniformemente.

Pan de Trigo Integral Rápido

Preparación:
10 minutos
Cocción:
45 minutos
Rinde:
16 piezas
Parfait con Frutas
Vaso de cristal con capas de yogur, durazno, arándanos azules y granola.

Parfait con Frutas

Preparación:
10 minutos
Cocción:
0
Rinde:
2 tazas