Dip de Yogur con Crema de Cacahuate (Maní)
Ingredientes
½ taza de yogur natural sin grasa
¼ taza de crema de cacahuate
¾ cucharadita de canela (opcional)
Preparación
- Lávese las manos con agua y jabón.
- En un tazón pequeño, mezcle el yogur y crema de cacahuate. Añada la canela, si desea.
- Sirva con rodajas de fruta o verduras.
- Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.
Notas
- Para no usar crema de cacahuate (mantequilla de maní), prueba crema de semillas de girasol.
You might also like...
Preparación:
5 minutos
Cocción:
10 minutos
Rinde:
1 taza
Preparación:
10 minutos
Cocción:
1 hora
Rinde:
9 tazas
Ejotes y Papas con Crema
Ejotes y Papas con Crema
Un plato caliente y cremoso que estará listo en 30 minutos. Una excelente receta para una cena navideña o para compartir en reuniones.
Preparación:
10 minutos
Cocción:
15 minutos
Rinde:
4 tazas
Licuado de Plátano y Frambuesa
Licuado de Plátano y Frambuesa
¡Un desayuno o bocadillo para llevar elaborado con plátano cremoso, bayas dulces y jugo de naranja refrescante!
Preparación:
5 minutos
Rinde:
4 tazas
Preparación:
20 minutos
Cocción:
15 minutos
Rinde:
8 pasteles
Ensalada de Garbanzos y Verduras
Ensalada de Garbanzos y Verduras
Esta colorida ensalada se prepara rápidamente para un almuerzo o como acompañamiento para compartir con otros.
Preparación:
20 minutos
Rinde:
8 tazas

