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Crema Sabrosa de Yogur

Notas

Notas de la receta

  • ¿No tiene yogur griego? Mezcle ⅓de taza de yogur natural sin grasa con ¼ de taza (2 onzas) de queso crema bajo en grasa ablandado y condimentos.
Recipe Image for Savory Yogurt Spread
Tiempo de preparación: 5 minutos
Rinde: 8 cucharadas
Datos de Nutrición: Ver Etiqueta

Ingredientes

  • 1⁄2 taza de yogur griego natural sin grasa
  • 1⁄8 de cucharadita de ajo en polvo
  • 1⁄4 de cucharadita de albahaca o comino
  • 1⁄4 de cucharadita de orégano
  • 1⁄8 de cucharadita de sal
  • 1⁄8 de cucharadita de pimienta

Preparación

1. Combine todos los ingredientes en un tazón pequeño y mezcle bien. Agregue otros condimentos como desee.

2. Use para untar en wraps o sándwiches, un aderezo para tacos o una salsa para verduras crudas.

3. Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.

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