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Bebida Poderosa de Cacahuates (Manís)

Vasos de licuados cremosos.
Preparación: 10 minutos
Rinde: 4 tazas
Datos de Nutrición: Ver etiqueta

Ingredientes

¼ taza de crema de cacahuate (manteqilla de maní)
1 ¾ tazas de Plátano (o cualquier otra fruta fresca o en lata y escurrida del líquido)
¼ taza de leche sin grasa en polvo
1 ½ tazas de agua fría

Preparación

  1. Lávese las manos con agua y jabón.
  2. Ponga todos los ingredientes en una licuadora. Licúe en bajo hasta que esté batido. Sirva el licuado.
  3. Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.

Notas

  • Para no usar cacahuates (maní) o crema de cacahuates (mantequilla de maní), prueba semillas de girasol o crema de semillas de girasol.

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