¡Este bocadillo ligero y crujiente aprobado por los niños solo usa 3 ingredientes!
Chips Horneados de Col Rizada Crujientes
Ingredientes
1 racimo de col rizada fresca (aproximadamente 8 tazas picada)
1 cucharada de aceite vegetal
½ cucharadita de sal
Preparación
-
Lávese las manos con agua y jabón.
-
Precaliente el horno a 350 grados F.
-
Enjuague la col rizada con agua fría de la llave. Corte o remueva el tallo grueso de cada hoja y seque completamente las hojas en una secadora rotativa para ensaladas o con toallas de papel.
- Rompa o corte las hojas en trozos pequeños, coloquelos en un tazón grande y rocíe con aceite. Revuelva para cubrir bien.
-
Ponga la col rizada en una bandeja para hornear y espolvoree con sal.
-
Hornee hasta que los bordes de la col rizada estén dorados, alrededor de 10 a 15 minutos. Sirva caliente.
Notas
- Intente añadir ajo en polvo o pimienta con la sal.
You might also like...
Avena al Horno con Manzana Condimentada
Avena al Horno con Manzana Condimentada
¡Esta receta de desayuno de avena horneada preparada con anticipación con frutas y granos integrales está aprobada por los niños!
Preparación:
10 minutos
Cocción:
30 minutos
Rinde:
9 cuadritos (2.5 x 2.5 pulgadas)
Preparación:
5 minutos
Cocción:
10 minutos
Rinde:
5 tazas
Preparación:
5 minutos
Rinde:
½ taza
Preparación:
5 minutos
Cocción:
1 hora
Rinde:
2 ½ tazas
Preparación:
10 minutos
Rinde:
4 tazas
Preparación:
10 minutos
Cocción:
60 minutos
Rinde:
24 albóndigas