Yogur de Fresa Congelado
Ingredientes
4 tazas de fresas congeladas (sin endulzar)
1 taza de yogur natural bajo en grasa
3 cucharadas de azúcar
Preparación
- Lávese las manos con agua y jabón.
- Combine las fresas congeladas, el yogur y el azúcar en una licuadora o procesador de alimentos. Mezcle hasta que esté completamente batido, aproximadamente 2 a 4 minutos.
- Sirva inmediatamente o congele en un recipiente hermético o moldes para hacer meriendas congeladas por hasta 1 mes. Las sobras congeladas estarán muy frías. Sirva en tazones con una cuchara.
Notas
- Las fresas congeladas son una buena opción cuando las fresas no están de temporada. Busque unas que no tengan azúcar añadida.
You might also like...
Ensalada de Cebada Veraniega
Ensalada de Cebada Veraniega
Ensalada fresca y sabrosa preparada con antelación, que es abundante y saciante.
Preparación:
10 minutos
Cocción:
45 minutos
Rinde:
8 tazas
Ensalada de Cuscús
Ensalada de Cuscús
Una ensalada ligera y colorida que combina arándanos rojos dulces, nueces crujientes y verduras frescas con pasta de cuscús.
Preparación:
15 minutos
Cocción:
0
Rinde:
5 tazas
Preparación:
5 minutos
Cocción:
35 a 45 minutos
Rinde:
2 ½ tazas
Preparación:
15 minutos
Cocción:
0
Rinde:
5 tazas
Preparación:
5 minutos
Cocción:
15 a 20 minutos
Rinde:
3 tazas
Paletas de Yogur de Frutas
Paletas de Yogur de Frutas
¡Prepare un postre congelado rápido y sabroso que les encantará a los niños de todas las edades!
Preparación:
5 minutos
Rinde:
9 paletas