Pasar al contenido principal

Peras Horneadas con Canela

Las peras frescas se cubren con arándanos rojos secos, nueces y un chorrito de miel para un postre fácil y bajo en azúcar.
Cuatro mitades de pera rellenas de nueces de Castilla y arándanos rojos espolvoreadas con canela en un tazón.
Preparación: 15 minutos
Cocción: 30 minutos
Rinde: 4 porciones
Datos de Nutrición: Ver etiqueta

Ingredientes

2 peras maduras
3 cucharadas de nueces de castilla (walnuts), picadas
2 cucharaditas de miel (vea las Notas) o azúcar morena
¼ de cucharadita de canela
1 cucharada de arándanos rojos secos

Preparación

  1. Lávese las manos con agua y jabón.
  2. Enjuague o frote las frutas frescas con agua de la llave antes de prepararlas.
  3. Precaliente el horno a 350 grados F.
  4. Corte las peras a la mitad por lo largo. Remueva las semillas con una cuchara o utensilio para hacer bolas de fruta.
  5. Coloque las peras en un molde para hornear. Llene el centro de las peras con nueces de castilla y rocíe media cucharadita de miel sobre cada mitad de pera.
  6. Espolvoree cada mitad con canela y arándanos rojos secos.
  7. Hornee por 25 a 30 minutos o hasta que las peras estén suaves cuando se perforan con un tenedor. Sirva caliente.
  8. Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.

Notas

  • No se recomienda la miel para niños menores de 1 año de edad.

You might also like...

Recetas de la A a la Z (sin foto)

Palitos de Calabacita Horneados
 Rodajas de calabacita empanizadas y horneadas se muestran en un plato para servir con una guarnición de salsa marinara.

Palitos de Calabacita Horneados

A todos les encantarán estos palitos de calabacita horneados. Disfrútelos como aperitivo o bocadillo con su salsa favorita.
Preparación:
20 minutos
Cocción:
15 minutos
Rinde:
8 tazas
Bisquets de Mezcla Maestra
Plato de bisquits dorados servidos con mermelada.

Bisquets de Mezcla Maestra

Preparación:
10 minutos
Cocción:
15 minutos
Rinde:
10 bisquets
Ensalada de Repollo con Kiwi y Piña
Mezcla de kiwi con verduras en un tazón grande.

Ensalada de Repollo con Kiwi y Piña

Preparación:
15 minutos
Cocción:
0
Rinde:
4 tazas
Panecillos Mañaneros
Panecillos (muffins) dorados con pasas servidos con un vaso de leche.

Panecillos Mañaneros

Preparación:
15 minutos
Cocción:
15 minutos
Rinde:
12 panecillos
Salteado de Col Rizada y Arándano Rojo
Plato de col rizada salteada con arándanos rojos.

Salteado de Col Rizada y Arándano Rojo

Preparación:
10 minutos
Cocción:
5 minutos
Rinde:
5 tazas
Papas Fritas de Zanahoria Horneadas
Plato de Papas Fritas de Zanahoria Horneadas y un tazón de dip.

Papas Fritas de Zanahoria Horneadas

A los niños de todas las edades les encantarán estas papas fritas al horno. Agregue un dip para que sean más divertidas y sabrosas.
Preparación:
15 minutos
Cocción:
15 a 20 minutos
Rinde:
4 tazas