Pasar al contenido principal

Peras Horneadas con Canela

Las peras frescas se cubren con arándanos rojos secos, nueces y un chorrito de miel para un postre fácil y bajo en azúcar.
Cuatro mitades de pera rellenas de nueces de Castilla y arándanos rojos espolvoreadas con canela en un tazón.
Preparación: 15 minutos
Cocción: 30 minutos
Rinde: 4 porciones
Datos de Nutrición: Ver etiqueta

Ingredientes

2 peras maduras
3 cucharadas de nueces de castilla (walnuts), picadas
2 cucharaditas de miel (vea las Notas) o azúcar morena
¼ de cucharadita de canela
1 cucharada de arándanos rojos secos

Preparación

  1. Lávese las manos con agua y jabón.
  2. Enjuague o frote las frutas frescas con agua de la llave antes de prepararlas.
  3. Precaliente el horno a 350 grados F.
  4. Corte las peras a la mitad por lo largo. Remueva las semillas con una cuchara o utensilio para hacer bolas de fruta.
  5. Coloque las peras en un molde para hornear. Llene el centro de las peras con nueces de castilla y rocíe media cucharadita de miel sobre cada mitad de pera.
  6. Espolvoree cada mitad con canela y arándanos rojos secos.
  7. Hornee por 25 a 30 minutos o hasta que las peras estén suaves cuando se perforan con un tenedor. Sirva caliente.
  8. Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.

Notas

  • No se recomienda la miel para niños menores de 1 año de edad.

You might also like...

Recetas de la A a la Z (sin foto)

Salsa de Arándanos Rojos y Naranja
Tazón de salsa de arándanos rojos servido con un panqueque.

Salsa de Arándanos Rojos y Naranja

Sirva esta salsa agridulce con la cena, el desayuno o como un bocadillo sabroso.
Preparación:
15 minutos
Rinde:
2 ½ tazas
Pescado Cocido Crujiente con Queso Parmesano
Plato de pescado blanco empanizado con rodajas de limón amarillo.

Pescado Cocido Crujiente con Queso Parmesano

Añada más pescado a sus comidas con este fácil y saludable pescado blanco con queso parmesano y hierbas.
Preparación:
20 minutos
Cocción:
15 minutos
Rinde:
8 porciones
Salsa de Piña
tazón de salsa de piña

Salsa de Piña

Esta salsa está llena de sabor y es fácil de preparar. Perfecta para una fiesta o un refrigerio delicioso en cualquier momento.
Preparación:
10 a 15 minutos
Rinde:
4 tazas
Ensalada de Pimiento Dulce
Tiras de chile campanarojo, amarillo y verde se mezclan con rodajas de cebolla y aderezo para una ensalada ligera y crujiente.

Ensalada de Pimiento Dulce

¡Esta ensalada de 4 ingredientes es crujiente, ligeramente ácida y llena de color! El acompañamiento perfecto para cualquier comida.
Preparación:
5 minutos
Rinde:
6 tazas
Ensalada de Pasta Personalizada
Tazón de pasta en forma espiral, pollo y verduras.

Ensalada de Pasta Personalizada

Preparación:
10 minutos
Cocción:
15 minutos
Rinde:
4 tazas
Ensalada de Pepinos con Tomates
 Cuscús esponjoso mezclado con verduras picadas.

Ensalada de Pepinos con Tomates

Prepare con anticipación una ensalada que combina vegetales frescos, cuscús o su grano favorito y aderezo italiano.
Preparación:
15 minutos
Cocción:
0
Rinde:
5 tazas