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Licuado Poderoso de Popeye

Kid friendly
Notes

Recipe Notes

  • Para un batido más grueso, use fruta congelada.
  • Use cualquier tipo de jugo.

Ingredientes

1 taza de jugo de naranja
½ taza de jugo de piña
½ taza de yogur de sabor natural o de vainilla“, bajo en grasa o 1 recipience
1 Plátano, pelada y en tajadas
2 tazas de hojas de espinacas frescas
2 tazas hielo picado

Preparación

  1. Combine todos los ingredientes en una licuadora.
  2. Mezclar bien hasta que quede suave.
  3. Servir inmediatamente.
  4. Refrigere lo que haya dentro en las próximas 2 horas.

Notas

  • Para un batido más grueso, use fruta congelada.
  • Use cualquier tipo de jugo.
Photo of Popeye Power Smoothie
Tiempo de preparación: 10
Datos de Nutrición: Ver Etiqueta