Explosión de Frutas 1 (con yogur)
Ingredientes
1 taza de yogur de vainilla bajo en grasa
2 tazas de fruta cortada
2 tazas de agua fría
Preparación
- Lávese las manos con agua y jabón.
- Enjuague o frote las frutas frescas con agua de la llave antes de prepararlas.
- Ponga el yogur, la fruta y el agua en una licuadora. Para evitar derrames, no la llene por encima de la línea superior.
- Mezcle y sirva.
- Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.
Notas
- Puede utilizar yogur de cualquier sabor.
- Utilice frutas frescas, enlatadas o congeladas.
- Si le queda muy espesa, puede agregar más agua.
You might also like...
Preparación:
15 minutos
Cocción:
6 a 12 horas
Rinde:
4 tazas
Preparación:
10 minutos
Cocción:
0
Rinde:
4 tazas
Chips Horneados de Col Rizada Crujientes
Chips Horneados de Col Rizada Crujientes
¡Este bocadillo ligero y crujiente aprobado por los niños solo usa 3 ingredientes!
Preparación:
20 minutos
Cocción:
15 minutos
Rinde:
3 tazas
Ajo Rostizado
Ajo Rostizado
El ajo rostizado resalta sabores dulces y suaves que combinan bien con muchas recetas.
Preparación:
5 minutos
Cocción:
40 minutos
Rinde:
3 cucharadas
Preparación:
5 minutos
Cocción:
25 minutos
Rinde:
4 porciones
Ensalada de Tomate y Albahaca (Bruschetta)
Ensalada de Tomate y Albahaca (Bruschetta)
Tomates frescos y hierbas combinados con crutones crujientes forman la ensalada de verano perfecta.
Preparación:
15 minutos
Cocción:
0
Rinde:
5 tazas