Pasar al contenido principal

Bolitas de Avena con Arándanos Rojos

Kid friendly
Plato de bolitas de avena con arándanos rojos secos.
Preparación: 15 minutos
Tiempo de enfriamiento: 30 minutos
Rinde: 16 bolitas
Datos de Nutrición: Ver etiqueta

Ingredientes

1 taza de avena (rápida o enrolada tradicional)
⅓ de taza de almendras picadas u otro tipo de nueces o semillas 
⅓ de taza de crema de cacahuate (mantequilla de maní) 
3 cucharadas de miel 
⅓ de taza de arándanos rojos secos, u otro tipo de fruta seca

Preparación

  1. Lávese las manos con agua y jabón.
  2. En un tazón mediano, combine todos los ingredientes hasta que estén bien mezclados.
  3. Forme una bola con aproximadamente 2 cucharadas de mezcla y colóquela en una bandeja para hornear. Repita con la mezcla restante hasta que obtenga 16 bolas.
  4. Refrigere por 30 minutos.

Notas

  • La miel no es segura para niños menores de 1 año.
  • Para evitar dedos pegajosos, mantenga las bolitas de avena frías hasta comerlas.
  • Use semillas de girasol o otras cremas de nueces en lugar de crema de cacahuate (mantequilla de maní)

You might also like...

Recetas de la A a la Z (sin foto)

Palitos de Calabacita Horneados
 Rodajas de calabacita empanizadas y horneadas se muestran en un plato para servir con una guarnición de salsa marinara.

Palitos de Calabacita Horneados

Preparación:
20 minutos
Cocción:
15 minutos
Rinde:
8 tazas
Bebida Poderosa de Cacahuates (Manís)
Vasos de licuados cremosos.

Bebida Poderosa de Cacahuates (Manís)

Preparación:
10 minutos
Rinde:
4 tazas
Tabouli (Ensalada de Trigo Bulgur)
Tazón con verduras con trigo bulgur y aderezo.

Tabouli (Ensalada de Trigo Bulgur)

Preparación:
45 minutos
Cocción:
0
Rinde:
4 tazas
Ensalada de Papa
Tazón de papas, apio y aceitunas negras con un aderezo cremoso.

Ensalada de Papa

Preparación:
20 minutos
Cocción:
0
Rinde:
8 tazas
Lasaña en Sartén
Sartén con fideos, carne y verduras bajo una capa de queso mozzarella derretido.

Lasaña en Sartén

Preparación:
10 minutos
Cocción:
30 minutos
Rinde:
8 tazas
Puré de Zanahorias
Tazón pequeño de puré de zanahorias.

Puré de Zanahorias

Preparación:
5 minutos
Cocción:
30 minutos
Rinde:
2 ½ cups
¿Le resultó útil esta página?
CAPTCHA
Esta pregunta es para comprobar si usted es un visitante humano y prevenir envíos de spam automatizado.