Ensalada de Cerezas
Ingredientes
½ taza de cerezas dulces sin pepa o semilla
1 taza de melón cortado en cubos
1 taza de uvas verdes, cortadas por mitad
1 plátano mediano, pelar y cortar en tajadas
¼ taza de jugo de naranja (el jugo de 1/2 naranja)
¼ taza de coco rallado (opcional)
Preparación
- Lávese las manos con agua y jabón.
- Enjuague o frote las frutas frescas con agua de la llave antes de prepararlas.
- Lave toda la fruta antes de cortarla.
- Quítele la pepa o semilla a las cerezas. (Corte por las mitades y saque las pepas).
- Mezcle la fruta lavada y cortada, en un recipiente hondo.
- Vierta el jugo de naranja sobre la fruta. Revuelva añadiendo el coco.
- Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.
Notas
- Intente usar diferentes tipos de melones o uvas.
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Preparación:
5 minutos
Cocción:
30 minutos
Rinde:
8 barras (4 x 2 pulgadas)
Preparación:
15 minutos
Cocción:
0
Rinde:
5 tazas
Preparación:
10 minutos
Cocción:
0
Rinde:
2 tazas
Brownies de Frijoles Negros (con harina)
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Preparación:
20 minutos
Cocción:
15 minutos
Rinde:
16 piezas
Preparación:
5 minutos
Cocción:
0
Rinde:
24 paletas
Preparación:
20 minutos
Cocción:
20 minutos
Rinde:
8 tacos