Un bocadillo simple de 2 ingredientes elaborado con yogur y su jugo de fruta favorito.
Yogur Bebible
Ingredientes
½ taza de yogur natural bajo en grasa
½ taza de jugo de fruta de 100%
Preparación
- Lávese las manos con agua y jabón.
- Añada el yogur y jugo a un frasco limpio u otro recipiente con una tapa. Cierre la tapa y agite.
- Sirva fría.
- Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.
Notas
- Pruebe jugo de piña, jugo de naranja o jugo de manzana.
- Pruebe yogur natural, de vainilla, fresa, o su sabor de yogur favorito.
You might also like...
Preparación:
10 minutos
Cocción:
20 minutos
Rinde:
8 enchiladas
Arroz Integral con Elote y Frijoles
Arroz Integral con Elote y Frijoles
Esta receta aprobada por los niños esta llena de granos integrales, vegetales y frijoles. Es sabrosa, abundante y perfecta para cualquier comida.
Preparación:
10 minutos
Cocción:
15 minutos
Rinde:
3 tazas
Preparación:
10 minutos
Cocción:
0
Rinde:
2 porciones
Preparación:
5 minutos
Cocción:
25 a 30 minutos
Rinde:
3 tazas
Ensalada de Garbanzos Machacados
Ensalada de Garbanzos Machacados
Los garbanzos y las verduras crujientes se pueden usar como un delicioso relleno para sándwiches o un dip espeso.
Preparación:
20 minutos
Rinde:
3 tazas
Preparación:
5 minutos
Cocción:
30 minutos
Rinde:
2 tazas
