Un bocadillo simple de 2 ingredientes elaborado con yogur y su jugo de fruta favorito.
Yogur Bebible
Ingredientes
½ taza de yogur natural bajo en grasa
½ taza de jugo de fruta de 100%
Preparación
- Lávese las manos con agua y jabón.
- Añada el yogur y jugo a un frasco limpio u otro recipiente con una tapa. Cierre la tapa y agite.
- Sirva fría.
- Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.
Notas
- Pruebe jugo de piña, jugo de naranja o jugo de manzana.
- Pruebe yogur natural, de vainilla, fresa, o su sabor de yogur favorito.
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