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maiz

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Los Niños Pueden - Maíz !

Cuando los niños ayudan a preparar alimentos saludables,

son más propensos a probarlos. Enséñeles a los niños a:

❁quitar las hojas del maíz.

❁ medir y arreglar los ingredientes.

❁lavar y picar verduras.

 

Variedades de Maíz

Maíz dulce - variedades de maíz con un alto contenido de azúcar. Es mejor que se coseche cuando está inmaduro. Puede ser amarillo, blanco o bicolor (una mezcla de granos amarillos y blancos en la misma mazorca).