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Photo of Creamy Fruit Salad
Makes:
Yield
4 cups

Prep time:
Prep time
10 minutes

Rinde: 4 tazas
Tiempo de preparación: 10 minutos

Ingredients

1 cup drained pineapple chunks
1 large apple, chopped (3 1/4” diameter)
1 banana, sliced
1 orange, chopped
¾ cup low-fat piña colada yogurt

Ingredientes

1 taza de piña en trozos, escurrido
1 manzana grande, picada (3 1/4” de diámetro)
1 plátano en rodajas
1 naranja picada
¾ taza de yogur de piña colada bajo en grasa

Directions

  1. Put pineapple chunks in a medium mixing bowl.
  2. Prepare apples, banana and orange as directed and add to bowl.
  3. Add yogurt to bowl and mix gently with a spoon until fruit is well coated.
  4. Refrigerate leftovers within 2 hours.

Preparación

  1. Ponga los pedazos de piña en un recipiente hondo mediano.
  2. Prepare la manzana, el plátano, y la naranja como está indicado en la lista de ingredientes, y añádalas al recipiente.
  3. Añada el yogur al recipiente y mezcle delicadamente con una cuchara, hasta que la fruta esté bien cubierta.
  4. Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.

Notes

  • For a different taste, try adding different fruits like grapes, blueberries or peach slices.
  • Try other flavors of low-fat yogurt.

Notas

  • Para un sabor diferente para esta ensalada, pruebe añadiendo varias frutas, como uvas, arándanos o rebanadas de durazno.
  • Pruebe con yogur de otros sabores, yogur bajo en grasa.