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Makes:
Makes
2 Servings
Prep time:
Prep time
5 minutes
Rinde: 2 porciones
Tiempo de preparación: 5 minutos
A fork is used to dip chunks of banana into yogurt and then into granola for a simple snack.

Ingredients

1 large banana, cut into ½-inch slices
¼ cup low-fat vanilla yogurt
2 Tablespoons oat and honey granola cereal

Ingredientes

1 plátano grande, cortado en rodajas de ½ pulgada
¼ de taza de yogur de vainilla bajo en grasa
2 cucharadas de cereal de granola de avena y miel

Directions

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Rinse or scrub fresh fruits under running water before preparing.
  3. Divide the sliced banana pieces between two plates.
  4. Place 2 Tablespoons of yogurt onto each plate.
  5. Place 1 Tablespoon of granola cereal onto each plate.
  6. Use fork to pick up a slice of banana and dip into the yogurt, then into the cereal.
  7. Refrigerate leftovers within 2 hours.

Preparación

  1. Lávese las manos con agua y jabón.
  2. Enjuague o frote las frutas frescas con agua de la llave antes de prepararlas.
  3. Divida las rodajas de plátano entre dos platos.
  4. Ponga 2 cucharadas de yogur en cada plato.
  5. Ponga 1 cucharada de cereal de granola en cada plato.
  6. Use un tenedor para recoger una rodaja de plátano y untarlo de yogur y luego de cereal.
  7. Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.

Notes

  • Try different flavors of yogurt.

Notas

  • Pruebe con diferentes sabores de yogur.

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