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Photo of Super Sundae
Makes:
Yield
2 cups

Prep time:
Prep time
10 minutes

Rinde: 2 tazas
Tiempo de preparación: 10 minutos

Ingredients

1 cup low-fat vanilla yogurt
⅔ cup canned chopped peaches
⅔ cup fresh or frozen blueberries
2 tablespoons granola

Ingredientes

1 taza de yogur de vainilla bajo en grasa
⅔ taza de duraznos enlatados y cortados
⅔ taza de arándanos frescos o congelados
2 cucharadas de cereal de granola

Directions

  1. Divide yogurt between 2 clear glasses or dishes.
  2. Spoon half of the peaches and blueberries on top of the yogurt.
  3. Sprinkle each sundae with granola.
  4. Refrigerate leftovers within 2 hours.

Preparación

  1. Separe el yogur en 2 vasos o recipientes transparentes.
  2. Con una cuchara, ponga la mitad de los duraznos y arándanos sobre el yogur.
  3. Rocíe cada helado con la granola.
  4. Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.

Notes

  • Substitute any fruit you have on hand: try sliced bananas, canned mandarin oranges, or grapes cut in half.
  • Try different flavors of yogurt like lemon or strawberry.

Notas

  • Sustituya con cualquier otra fruta que tenga a la mano, como por ejemplo: pruebe con plátanos cortados; pedazos de naranja o de mandarinas enlatadas; o uvas cortadas por la mitad.
  • Pruebe con diferentes tipos de yogur como por ejemplo yogurt de limón o frambuesa.