MiPlato - Grupo de los Granos

Cereales integrales, ¡hay mucho que aprender! Aprenda por qué los granos son una parte importante de nuestra dieta junto con consejos y trucos sobre cómo puede comer más granos integrales. Solo recuerde que el objetivo es hacer que la mitad de los granos que coma sean integrales. ¡Puede hacerlo!