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Licuado Poderoso de Popeye

Foto de Licuado Poderoso de Popeye
Tiempo de preparación: 10 minutos
Rinde: 4 tazas
Datos de Nutrición: Ver Etiqueta
NotasVídeo

Notas de la Receta

  • For a thicker shake, use frozen fruit instead of fresh fruit.

chico aprobado

Ingredientes

1 taza
de jugo de naranja
1⁄2 taza
de jugo de piña
1⁄2 taza
de yogur de sabor natural o de vainilla
1
Plátano, pelada y en tajadas
2 tazas
de hojas de espinacas frescas
hielo picado

Preparación

  1. Combine all the ingredients in a blender.
  2. Blend thoroughly until smooth.
  3. Serve immediately.
  4. Refrigerate what's inside within the next 2 hours.

Notas

  • For a thicker shake, use frozen fruit instead of fresh fruit.
Última actualización: 09/19/18

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